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曲黎敏 从头到脚说健康 2 健身气功与养生之道 畅销十年 全新改版
曲黎敏著2017 年出版185 页ISBN：9787536485860本书是一本从头到脚讲解健康的全方位指导读本，也是一本对日常生活细节多角度说明的手册，它从了解人体构造、优化人体机能、引导人体自愈、修复人体、完善人体五大方面入手，深入细致地帮助您了解和认知人体从头...
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健身房运营之道 如何做好健身行业的客户经营与客户体验
（荷）赫尔曼·罗格斯；（荷）简·米德尔坎普著2017 年出版158 页ISBN：71154676761四色高清解剖图，图文配合阐释肌肉训练技巧及原理2分步骤图解训练动作3针对专项运动进行具有针对性的训练指导 4覆盖专项运动所需所有肌肉及肌群的训练方法和计划5常见运动伤害章节有效补充肌肉训练内容，帮助...
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探秘气功 内向健身锻炼
陈吉人著2017 年出版68 页ISBN：9787500951087本书所讲的“内向健身锻炼”，有别于田径、球类、游泳、摔跤等竞技类体育运动，也有别于我们平时跑跑步、跳跳舞那样的一般健身方法。它要求锻炼者在健身锻炼的时候，做到心态安静平和，放弃与锻炼无关的各种思想杂...
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健康的活法 十二经脉与饮食养生法
赵峻，唐长华，白艳主编；孙建光主审2017 年出版282 页ISBN：9787555250876本书从中西医的角度，结合作者多年的养生心得，按照一年12个月作为章节，以一年365天，每天一个健康知识话题的新颖形式，以通俗易懂的语言将生活中的细节与不同时令，不同季节的养生之道贯穿起来，具有很强的知识性、......
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读名著说健康 《论语》中的健康智慧
严忠浩，张界红主编2017 年出版305 页ISBN：9787309131284本书分为躯体健康、心理健康、社会健康、道德健康四部分。把有关现代健康知识和中西医知识融汇贯通在其中，从健康的角度加以阐釋、引申和拓展，用一条语录，阐释一个健康问题。本书内容既通俗诠释《论语》，更科普...
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佼佼之道 黄子佼说坚持
黄子佼著2017 年出版232 页ISBN：9787545524840本书是被媒体誉为“跨界王”的台湾艺人黄子佼的诚心之作，是他最接近素人面貌、最接近内心的一本书。书中讲述了他如何走过三千多个乏人问津的日子，如何面对出道后经历的挫折与困境，一路坚持，终成综艺大咖。作者...
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土豆黑客 “简”肥之道，健康之道
Tim Steele著；《土豆黑客》译审委员会译2017 年出版176 页ISBN：7109227723本书在美国亚马逊（Amazon.com）自出版榜单上排名第八位，为作者Tim Steele通过只食用马铃薯减肥的故事。图书分为三部分，第一部分为作者的减肥故事。第二部分为作者的减肥方法和各种马铃薯食谱。第三部分作者从营...