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  • DK阴瑜伽

    (加)卡桑德拉·莱因哈特著;应捷译2018 年出版189 页ISBN:7518421169

  • 瑜伽之树

    2018 年出版0 页ISBN:

  • 孕期运动系列之瑜伽

    潘冬编著2018 年出版243 页ISBN:9787557653217

  • 直抵瑜伽圣境 《八曲仙人之歌》义疏

    (印)斯瓦米·尼提亚斯瓦茹帕南达英译2018 年出版266 页ISBN:9787100156608

  • 功能性瑜伽

    陈玉娟,李立,杨惠玲主编2018 年出版204 页ISBN:9787564759223

    本教材根据人们健身的实际需求,分为滋养中枢瑜伽体式、提升平衡瑜伽体式、塑腰腹瑜伽体式、舒颈美颈瑜伽体式、丰臀翘臀瑜伽体式等章节,对瑜伽动作的功能进行了细致划分,便于教师教学和学生掌握和应用,也便于人...

  • 瑜伽从入门到精通

    江铭,洪安琪著2018 年出版158 页ISBN:9787518416790

    本书为国内首部轮瑜伽的书,内容包含了健康理疗、舒缓情绪、美容纤体,以及高级进阶、多人趣味练习和孕妇瑜伽等,从简到难,介绍了轮瑜伽的方方面面。形式上,步骤图片风格统一,版式中动作流畅,给人一种舒适的阅读......

  • 哈他瑜伽

    袁香凤,陈怀一编著2018 年出版195 页ISBN:9787538897814

    本套书为哈他瑜伽包含体式和理论的讲解,涉及了哈他初、中、高级体式教程。哈他瑜伽又名传统瑜伽,它代表男与女,日与夜,阴与阳,冷与热,以及其他任何相辅相成的两个对立面的平衡。它代表着通过锻炼身体两极相等的.....

  • 瑜伽全书

    (美)凯瑟琳·巴蒂格(Kathryn Budig)2018 年出版376 页ISBN:9787115481412

    本书作者结合多年的练习和教学经验,从瑜伽的起源与发展、与健康的关系、饮食的艺术、基本的姿势和有益身心的序列等方面,对瑜伽这项运动进行了全面、系统的介绍。通过专业演示和分步详解,本书全面介绍了对拜日...

  • 跑者瑜伽

    (美)克里斯廷·费尔斯特德(Christine Felstead)2018 年出版222 页ISBN:9787115495020

    克里斯汀·费尔斯特德设计的独特计划,瑜伽、跑步、交叉训练这3种方法提供了一个行之有效的运动。兼具实用和方便,本指南显示了跑步者如何将瑜伽纳入他们的日常生活,以改善呼吸,力量,灵活性,耐力,精神清晰度和整......

  • 阿育吠陀瑜伽

    王志成编著2018 年出版510 页ISBN:9787220108211

    本书结合了阿育吠陀的医学思想和部分实践,抓住了具有5000年历史的瑜伽之根,指出了身体健康和心灵完善的当代瑜伽之路,让自己的身体更好地得到锻炼,同时也让自己的心灵得到滋养!由于阿育吠陀瑜伽考虑到了个体的体...

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