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12周科学健身指南 12周 从久坐族到健身达人的蜕变
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12周科学游泳指南 12周 从久坐到轻松游完400米的蜕变
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悦动空间 拒绝伤病 骑行损伤预防与恢复指南
(英)马特·拉宾(MATT RABIN),(英)罗伯特·希克斯(ROBERT HICKS)著;潘震译2016 年出版231 页ISBN:7115416865 -
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单车手册 实用骑行技巧、安全与健康指南
格兰特·彼得森著2017 年出版160 页ISBN:9787115469267全书前4个部分为:骑车,衣着,安全,健康。内容包括如何用臀部控制前进方向、用脚来换档,哪些衣着适合骑车时穿着,哪些鞋子适合骑车,骑车最重要的注意事项等。其他章节包括如何选购单车配件、维修保养简单的DIY步......
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山地自行车指南 选购、调校、维护与骑行
王佳威编著2015 年出版208 页ISBN:9787115400543本书通过千余张彩色多角度图片详细介绍了山地车的起源、种类、配置、拆卸与安装方法,骑行中出现的问题和如何维修,以及车友们关心的各种配件、零部件以及实用的知识。并且就山地自行车骑行,介绍了多条骑行线路...