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安睡

  • 安睡的力量 高质量睡眠的秘密

    (英)依兹克乌斯基著;崔静译2014 年出版217 页ISBN:9787540768317

    躺在床上一小时了,却还是睡不着?晚上不停做梦,醒来跟没睡一样?半夜醒来就再也睡不着?睡眠博士告诉你睡眠的真相,确认你的失眠类型,更有针对不同职业、年龄人群的科学睡眠指南,让你从此掌握优质睡眠的秘密,做自己的睡...

  • 女性的安睡良方

    (美)梅尔·H·克利格(Meir H. Kryger)著;杰思译(美国国家睡眠基金会)2006 年出版163 页ISBN:7802032415

    本书内容包括:女性睡眠问题的成因,女性生理特点对睡眠的影响,改善睡眠的方法。

  • 一夜安睡夜哭郎

    (美)伊丽莎白·潘特丽著;杨平娟,冯哲译2003 年出版243 页ISBN:7800736512

  • 美好五分钟 减压安睡的100则修习

    (美)布兰特利,(美)米尔斯坦著;张颖等译2011 年出版237 页ISBN:9787510027215

    本书作者创造性地提出“美好五分钟”的概念,邀请读者发掘活在当下的潜在性,通过100个简单的五分钟修习,摆脱惰性和工作倦怠,使生活变得开阔,同时获得足够的休息和好的睡眠。...

  • 今夜万物安睡

    江飞泉著2017 年出版256 页ISBN:9787536082847

    这是深圳诗人江飞泉的一部个人诗选。全书分为四辑:第一辑,子弹与蔷薇;第二辑,今夜万物安睡;第三辑,守夜人;第四辑,落泪无以回归。诗歌充满了诗人真挚的情感,体现了诗人对生活以及对诗歌本身的热爱与追求。其逻辑思维...

  • 竞争就是让对手无法安睡 奥克斯事件营销全集

    黄江伟,闫国庆,李秋正编著2004 年出版155 页ISBN:7030140850

    本书主要向读者介绍有关审计方面的一些知识、技巧和操作方法等,目的是让读者通过学习能够掌握审计的理论和方法等。

  • 安睡宝宝

    佑聪译2009 年出版242 页ISBN:9787508052380

    《安睡宝宝》针对宝宝各个年龄段出现的睡眠问题给予指导和帮助,同时,引导广大父母应正确对待宝宝的睡眠问题。

  • 这一夜,谁能安睡

    (日)宫部美雪著;刘姿君译2019 年出版208 页ISBN:9787541154423

    这是一部推理小说。初中生雅男的母亲年轻时救下的人突然遗赠了五亿元巨款,将这个家庭卷入了一场风暴。一时间,借钱的、募资的、恐吓的都来了,父亲也因此怀疑雅男不是自己的亲生儿子而离家出走。为了弄清自己的...

  • 明天在哪里安睡

    郝斌生著2016 年出版242 页ISBN:9787551128469

    这是一部长篇纪实文学作品。作者通过对太行山深处一个叫后坡的地方发生的一场悲剧性灾难事件的调查,真实记录了社会各方力量积极展开救援的过程,深刻剖析了事件发生的深层原因,警示人们关爱生命、保护自然环境...

  • 让你的宝贝睡得香香 如何让你的宝贝安睡一整夜

    (英)萨拉·伍德豪斯(Sarah Woodhouse)著;吴砚华等译2005 年出版133 页ISBN:7543319020

    本书手把手地交给父母如何安抚孩子入睡的技巧。全书共分为三大部分,分别针对六个月以下婴儿、六个月以上婴儿及幼儿和更大的孩子,讲述这一时期的睡眠特点和安抚技巧。...

  • 一夜安睡到天亮 消除睡眠障碍200%基本技巧

    井上雄一著;阳关秀美工作室译2015 年出版207 页ISBN:9787547825839

    晚上睡不着,或者即便睡着了,睡眠质量不好,白天又很困……你有没有这样的睡眠障碍呢?本书将交给你拥有完美睡眠的方法,一夜安睡到天亮,过上快乐睡眠的生活。以下5点是关键:1.理解“不眠”;2.舍弃对睡眠的各种特殊情...

  • 暴风雨使我安睡

    顾城著2011 年出版335 页ISBN:9787530210888

    本书是中国当代文学新时期重要诗人顾城的诗集。主要选取了顾城的哲思情境短诗。

  • 孩子的安睡良方

    (美)伊丽莎白·潘特勒著;武莹译2006 年出版230 页ISBN:7802032237

    本书为学龄前儿童的睡眠问题提供指导,使孩子拥有健康、安全的睡眠。

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