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本书介绍烹饪方法等。
正如苗条是可以吃出来的一样,食欲也是,但怎么才能吃出二者的平衡呢?《超300款吃不胖的下饭菜》里面有答案,九章的内容,分门别类,花样百出,囊括了新鲜蔬菜,美味豆制品,可口凉菜,营养肉奶蛋及特色小吃等等内容,常见的食...
本书作者集20年的烹饪经验,对烹饪技法之一煎菜进行了系统分类,并从选料、刀工处理、火候、调味等几个关键步骤作了详细的剖析,并列举了200多种菜例。读者照本操作,就可作出可口的菜肴。...
本书介绍了100种另类酱汁的调配方法和菜肴实例300道。
本书按孕期第一个月至孕晚期共分十三章,并指出了孕妈和胎儿每个孕月所需要的关键营养素,罗列了最富含这些营养素的食材,遴选了最简单美味的烹制方法。针对孕产各阶段女性身体容易出现的症状,提出了细致的食疗方...