赶走
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交出巧克力,没人会受伤 15个赶走压力,解决困境的心灵凉方
凯伦·史卡福·利那曼(Karen Scalf Linamen)著;陈佳伶译2000 年出版295 页ISBN:9575299116 -
赶走焦虑:高中生心理问题全攻略
李澍晔,刘燕华著2010 年出版201 页ISBN:9787802447820本书选择高中学生成长中有代表性的心理问题实例,进行不同角度的剖析,提出可行的解决方案,对学生本人、老师和家长都有较实际的借鉴和参考价值。通俗易懂实用性强。...
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赶走抑郁的阴霾 关键六步 拥抱幸福人生
(美)史蒂芬·S.伊拉迪(Stephen S.Ilardi)2018 年出版196 页ISBN:9787115469069现代人生活压力大,深受抑郁困扰的人群数量开始急剧攀升。在本书中,著名心理学家斯蒂芬.伊拉迪博士对现代人的生活状况做出了明确分析,并结合当前心理学和神经科学的研究成果,从饮食营养、参与活动、锻炼身体、...
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交出巧克力,没人会受伤 14个赶走压力,解决困境的心灵良方
(美)卡伦·斯卡夫·利纳曼(K. S. Linamen)著;张炜,吕丽菊译2003 年出版186 页ISBN:720804614X本书是生活励志类书。卡伦在本书中提出了14个减轻生活压力、解决困境的心灵良方。如控制怨恨,保持童心,保持分寸感,抱有美丽梦想等。是一本如何让女人变得快乐幸福的手册。...
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我在用呼噜赶走瞌睡虫啊
文波编著2006 年出版119 页ISBN:7537937087本书收集了有关阿凡提的民间故事,内容幽默风趣,又不乏人生哲理的光辉。全套书从不同方面多角度地展现了阿凡提的形象,使这个在民间广为流传的人物形象更加丰满。...
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赶走巨人 发挥个人长处
真果果著2018 年出版30 页ISBN:9787531082675本套书是培养科学思维方式的故事绘本,共5册。本套书以小女孩和爸爸为主角,每一分册讲述一个运用科学思维和科学方法解决问题的故事,每个故事结尾解释一个科学知识和一个思维方法,旨在培养小朋友客观的思维方式,...
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写作疗愈 用写作赶走焦虑 拖延 坏情绪
刘主编;蓝橙著2019 年出版249 页ISBN:9787115501141本书主要介绍如何通过写作缓解焦虑、拖延和坏情绪,以实现用写作自我疗愈,做更好的自己的目的。通过6章、24个写作疗愈的场景案例故事,详细介绍了写作疗愈的写作思路和写作方法,旨在帮助读者通过写作,找到疗愈自...
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别让眼前的坏事赶走未来的好事
(日)翡翠小太郎著;高怀冰译2018 年出版254 页ISBN:9787553791616本书聚焦生活中的日常场景,提供了70个此时此刻“看待事物的方式”,以及如何让人生变得更加有趣。本书将告诉你如何把枯燥无味的现实,变得妙趣横生,让生活焕然一新。读完这本书你将会变得像翱翔于天空中的鸟儿一...
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极简太极 3分钟赶走疲劳
李章智著2015 年出版95 页ISBN:9787553731254本书打破一般人对太极的既定印象,书中所介绍的太极,是李章智在传统太极的基础上,针对现代人的需求重新设计过的拳法。太极拳松、缓、柔、和的动作,可以有效的放松现代人长期处在压力下紧绷的肌肉;最重要的一点是...
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我愿用温柔对你,赶走这个世界的阴霾 新
剑钧著2014 年出版232 页ISBN:9787515302775本书是一部关注青年人心灵成长的心理读物,也是一部优美的散文随笔,以漫不经心的语气来诠释人世间美好的爱情,看似随意,实则用心。作者以独特的创意、精巧的构思和诗化的语言,将爱情的美好和恋人的真情袒露给读者...
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差点儿被赶走的漂亮老师
秦文君著;童趣出版有限公司编;沈苑苑绘2014 年出版221 页ISBN:9787115354778笠笠的大鱼表哥跟他的“坏朋友”鲨鱼皮打得火热,难舍难分,竟然惊动了曹校长。不过,自从曹校长来笠笠家做过一次家访后,大鱼表哥突然就像变了个人,好像变得“无趣”了呢。大鱼表哥还透露了一个关于笠笠的漂亮老师...