健美

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  高校健美操训练的理论与实践

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  赵晨子著2017 年出版254 页ISBN：9787568238793

  本书以高校健美操训练的理论与方法为重要内容，且较为侧重竞技健美操的相关理论与实践，旨在适应高校健美操水平更进一步发展的需要。本书具体内容分为十三章，理论与实践并重，内容完整、结构系统，并兼具科学性、实...

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  皮肤健美学 皮肤的保健与皮肤病美容

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  袁兆庄编著1986 年出版212 页ISBN：14245136

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  健美100分钟

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  （波）文德罗夫斯卡（Венаровска，Ъ.С.）著；陈丽娅，马步宁译1987 年出版217 页ISBN：8091·1825

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  健美健身运动学

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  刘绍东，张彦秋著2016 年出版239 页ISBN：9787500950158

  本书主要对健美运动概述、健美锻炼原则与计划、人体解剖与生理学基础知识、身体各部位健美练习方法、体重控制与减肥、健身锻炼中的伤病防治、私人健身教练员、运动与营养、运动员的膳食、营养补剂与健身、...

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  健美操

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  王可著2013 年出版279 页ISBN：9787567704244

  本书在编写的过程中始终突出“以人为本、健康第一、终身体育”这一理念，以运动人体科学知识中运动生理学、运动解剖学、营养学及心理学为理论依据，对健美操运动的价值及锻炼过程中的注意事项进行详细的解析。...

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  女性形体健美系统训练

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  （美）布拉德·舍恩菲尔德（BradSchoenfeld）著；祖颖，马东芳译2017 年出版222 页ISBN：9787115457226

  本书对于想要强身健体和健美塑形的女性来说是一本专业的健身教程。书中既有健身基础理论知识又有，既有针对身体不同部位的锻炼方法又有根据不同健身水平设计的训练内容，充分满足女性对力量提升、形体塑造等的...

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  强身健美立体健身处方

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  张先松著2011 年出版248 页ISBN：9787562527091

  本书阐述了强身健美人群运动、营养及心理处方指南，全面诠释和介绍了倍受健身人群期待的现代运动、营养、心理、保健等多维和个性化的健身处方，解析了强身健美和发达肌肉的基本原理、健身健美锻炼的特殊原则和...

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  《机械设计基础》习题册

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  李进，周伏玲主编；王晓红，张健美，汪海滨，史晓艳副主编2011 年出版263 页ISBN：9787564049737

  本书是“机械设计基础”课程的学习辅导书，也是各类职业院校“机械设计基础”课程学习的辅助教材，紧扣教学目的与要求，按照模块和单元的顺序编排，体现了任务教学法，知识分布均衡，题型多样，题目设计注意难易梯度。本...

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  现代健美操运动

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  刘敏编2012 年出版253 页ISBN：9787564409227

  本书在总结多年健美操教学与训练实践的基础上，借鉴各类健美操的前言理论、科研成果和训练总结，将理论与实践相结合，较准确地把握了现代健美操运动的发展方向。对于健美操初学者或高校健美操教学工作者等，都有深...

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  你的星座还能活多久

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  梁健美著2013 年出版272 页ISBN：9787535462893

  一个诡谲离奇的命案突然发生，属于不同星座的十来个人接连死去，奇怪的是，他们被杀的方式跟一部在报纸上连载的小说情节十分相似。凶手是谁？十二星座的背后到底掩藏着怎样的死亡秘密？小说作者与死者又有着怎样的神...

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  高等学校教材 健美操

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  匡小红主编2011 年出版459 页ISBN：9787040323948

  本书是高等学校体育艺术类专业核心课程教材之一。围绕健美操概述、健美操术语、健美操设计与表演、健美操教学与训练、健美操运动损伤与医务监督、健美操科学研究理论与方法、健美操竞赛组织与管理、俱乐部...

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  健美理论与实践

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  古桥主编；田里，郑庆继副主编1999 年出版344 页ISBN：9624507686

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  儿童健美故事

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  河北少年儿童出版社编1985 年出版85 页ISBN：R10366·3

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  健美操

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  史延惠等编写；《健美操》编写组编1992 年出版152 页ISBN：7305014656

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  爱心 明星、化妆、美容、健美

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  张燕编1993 年出版125 页ISBN：780061770X

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  健美操

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  杨慧编著1991 年出版190 页ISBN：7532812200

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  健美操

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  张虹主编2008 年出版224 页ISBN：9787303092192

  本书阐明了健美操运动的基本原理与锻炼方法，并从多年教学中对一些雕塑健美形体行之有效的内容进行了收集、整理、归纳与总结。

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  形体健美与健美操

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  《形体健美与健美操》编委会编1995 年出版465 页ISBN：7040057220

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  形体与健美

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  曲爱玲主编2010 年出版158 页ISBN：9787544243230

  本书共三章，每章四节，主要包括形体训练的基本知识、人体解剖与运动生理基础知识、体态训练、体型训练、健美器械训练、姿态训练、健身性健美操和竞技性健美操等内容。本书以育人为宗旨，以改善学生的体型、体态...

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  最有效的健美训练与营养膳食 专家教你练健美

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  何劲鹏等编著2004 年出版233 页ISBN：7507717992

  《最有效的健美训练与营养膳食》一书。上篇为形体健美的内涵、标准和训练方法：主要从美学、社会心理学、人体测量学角度来审视形体美的内涵及重要意义；从现代人体美学、运动训练学、运动医学、身体锻炼理论来...