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觉察
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这样做心理最健康 心理问题自我觉察与调适
董燕主编2011 年出版327 页ISBN：9787801509130本书由十三部分组成，采用活泼生动的文风，让军营真实生活中的心理案例说话，使基层官兵在轻松的氛围里，学习自我觉察、自我调适和自我成长的心理学知识。书中内容紧贴军营生活，帮助军人关注心理健康；传授科学的心理...
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灵魂之心 情绪的觉察
盖瑞·祖卡夫，琳达·弗朗西斯著；阿光译2010 年出版252 页ISBN：9787507532128本书是关于情绪觉察的心理学通俗读物，阐述了如何认识自己的情绪、如何解读情绪带给自己的信息，以此为入口走进探索自我的旅途。本书以生活中常见的实例和人们习以为常的态度为切入点，引导读者体会情绪的实质，寻...
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觉察 行动 感悟·中学—心理健康教育生活化案例教学实践 = 市南教育·课程与教学改革丛书
松梅主编2017 年出版195 页ISBN：9787567013155本书通过积累多年来心理健康教育生活化案例教学的实践，将生活化素材在教学中的应用一一呈现，有详实的教学设计，在过程与方法中介绍生活化素材如何使用，结合以下觉察生活化、行动生活化和感悟生活化三个角度来阐...
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觉察 发现思维的盲点
贤宗法师著2014 年出版216 页ISBN：9787515509273本书属于人生哲学类的通俗读物。本书源于贤宗法师的人生体悟、修行心得等。本书平实的语言，讲出了很多人生的真谛。阅读本书，将使读者拥有轻松快乐的好心情，能以悟禅的智慧指导自己的工作和生活，从而领悟人生的...
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滋养孩子内在生命的成长 帮助孩子觉察和管理情绪
（美）琳达·兰提尔瑞（Linda Lantieri）著2016 年出版158 页ISBN：9787508086309在日常生活中，我们不厌其烦地告诫孩子“要冷静”、“要专心”，但根据孩子成长的自然规律，与“平静”和“专注”相关的大脑神经网络的发展是一个循序渐进的过程，那些处在发育过程中神经系统，并非反复告诫就能收到...