马拉松
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蚂蚁的奔跑 一个宅女的马拉松之旅
王丹戈著2010 年出版313 页ISBN：9787500692430受2008北京奥运会感染，作者开始了一个胖子的马拉松之旅。从2008年10月到2009年5月间，参加了北京、杭州、上海、澳门、海口、香港、福州、郑州、扬州、东营等10场比赛，跑了4.2、5、10、13.8、21公里等不同距离，...
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马拉松哭泣 小学生版
伍美珍著2006 年出版134 页ISBN：7534238757本书讲述了一个名叫达耳的小男孩周游世界的故事。达耳被妈妈拽出了一对大耳朵，因祸得福，达耳凭借这对大耳朵飞往世界各地，探访各地的奇闻趣事。在泰国的驯象学校，他与驯象师和小象交上了朋友，在希腊他寻访有关马...
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只要跑起来 108个马拉松跑者的故事
孔村光主编2015 年出版385 页ISBN：9787517812746本书为第一本记载草根马拉松跑者故事的书籍，本书的主要旨在推广跑步这项运动，理解跑者；参与跑步，成为跑者；爱上跑步，支持跑者。本书在传播正能量同事，可以让更多的人来发现跑步的美、记录跑步的美、传播跑步的美！...
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最热的知识书 最热最热的76个文化 历史知识 马拉松比赛时选手能上厕所吗？
大米原创，雨雯编绘2012 年出版159 页ISBN：9787534270536本书服务于所有拥有强烈好奇心、具有打破砂锅问到底精神，以及所有好为人师的7～9岁小学生。全书包含最新奇、最陌生、最有趣的知识，那些知道这些知识的孩子都将成为同龄人中的佼佼者。...
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全球马拉松 七大洲54场经典马拉松完全指南
（英）休奇·琼斯，（英）亚历山大·詹姆斯著；田儒全，许晶，北京铁三运动协会译2019 年出版182 页ISBN：9787518423217本书是一本讲述七大洲54场经典马拉松赛事的赛事指南。在书中，作者不仅从专业的角度介绍了马拉松寒的各种必知内容，而且还顺带介绍了当地的文化、民俗、风土人情，以及著名的旅游胜地，在写体育赛事的同时又写了文...
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希格登半程马拉松训练教程
（美）哈尔·希格登（Hal Higdon）著2019 年出版187 页ISBN：9787115496881近年来跑步变得越来越流行，成千上万的人进入马拉松的运动模式。但伴随运动的喜悦而来的伤痛，会让你几个星期或常年难受。这就是为什么每个运动需要有解剖学知识，和运动前拉伸。本书包括热身和降温的延伸、主要...
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让营销回归原点 跟客户谈一场马拉松式的恋爱
常州道合企业管理咨询有限公司2016 年出版172 页ISBN：9787564166632本书另辟蹊径，从恋爱心理和营销心理角度出发，找出恋爱和生意的共同点，用追求心仪女生的方法去追求想要的生意，并跟客户谈一场马拉松式的恋爱。本书通俗易懂，用浅显易懂的方法把销售说清楚，尤其适合大众化的营销人...
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梅布的马拉松入门教程 像波马冠军一样跑步、思考和饮食
（美）梅布·科弗雷兹基（Meb Keflezighi），斯科特·道格拉斯（Scott Douglas）2016 年出版191 页ISBN：7115433909近年来跑步变得越来越流行，成千上万的人进入马拉松的运动模式。但真正由马拉松冠军告诉你如何在做好日常锻炼，如何进行身体和心理的准备的书籍却没有。本书包括跑前跑后的热身和降温如何正确的开始跑、穿什么...
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肌肉训练彩色解剖图谱 马拉松运动
（美）菲利普·斯特里亚诺（Philip Striano）著；徐晴颐译2017 年出版158 页ISBN：9787115450418近年来跑步变得越来越流行，成千上万的人进入马拉松的运动模式。但伴随运动的喜悦而来的伤痛，会让你几个星期或常年难受。这就是为什么每个运动需要有解剖学知识和运动前拉伸。本书包括热身和降温的延伸、主要...
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汉森半程马拉松训练法
（美）卢克·汉弗莱（Luke Humphrey），（美）基斯·汉森（Keith Hanson），（美）凯文·汉森（Kevin Hanson）著2016 年出版185 页ISBN：9787111544685最少的训练量，每周三天的训练频率，这是最轻松切入一项运动的训练方法，而且能在毫无伤病的情况下打下基础。可是一旦将马拉松作为自己的目标，这样的计划将远远不够。 本书能够让你既能完成比赛，又能享受到半程马...
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马拉松全方位科学训练指南 体能 力量 技术 心理
徐国峰，罗誉寅著2016 年出版245 页ISBN：9787115433268这是一本全方位介绍马拉松训练的图书。本书作者潜心研究跑步多年，通过科学化的“体能”、“技术”、“力量”训练，加上精神领域的“心理”探讨，将这份对跑步的热情灌注到本书中，带来这本理论与实用性兼顾，全方位...
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