生病
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不生病的15个饮食习惯:96岁的我每天快乐生活和工作的秘诀
(日)日野原重明,(日)天野晓著2009 年出版134 页ISBN:9787030239112系96岁的日本养生大师日野原重明先生的最新著作,融合日野原重明先生深厚了的医学修养及自身的饮食习惯,并结合他多年的研究成果,介绍了如何通过调整饮食习惯来预防糖尿病、心脏病、癌症等生活习惯病,并延缓衰老...
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不生病的纪律 女人身心性护养宝典
张鹤瑶著2009 年出版263 页ISBN:9787214057891本书作者在多年的中医学研究领域和临床治疗中,特别注重总结和归纳五行的特征,总结出了具体的针对性、更有效的养生之法。告诉大家如何找到特别适合自身体质的健身方法、按摩及艾针穴位、食物、保健药等。教你...
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不生病的222个健康智慧
庄乾竹著2009 年出版268 页ISBN:9787509126448本书作者在《生命时报》、《健康时报》、《中老年保健》、《医药与保健》、《饮食科学》等报刊杂志上发表医学科普文稿近500篇,为中央电视台新闻频道某栏目撰写医学科普文稿30余篇。这些科普文章既实用又通...
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不生病的习惯 不一样的健康使用手册
谢谨阳著2009 年出版264 页ISBN:9787561345498本书以一种独特的视角、通俗的语言,从日常生活中的常见健康问题入手,从日常生活习惯入手,讲解从病症、病因到养生方法,进行多角度、跨文化、图文并茂式的讲解,字里行间指出了我们日常生活中常见但不为人注意的生...
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不生病的智慧 5 来自佛道武药中的养生保命真法 高僧大德亲授的不传之秘
李军红著2009 年出版212 页ISBN:9787214057921本书从调气的角度,运用中医理论、佛道武养生法中一切简单有效的功法,来帮助读者实现从头到脚的健康与幸福,让中国人都能从源远流长的传统文化中得到益处。...
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79个不生病的生活习惯
(日)福田千晶著,袁淼译2008 年出版173 页ISBN:9787508611778面对越来越大的生活压力、工作压力,身体不适的人也越来越多,究其原因,都是不善于自我管理,日常生活不健康所造成的。而一般大众求助于医药,可能并不了解日常生活对健康的重要。纠正不良生活习惯,不仅可以恢复身体...
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防病不生病 健康长寿的养生智慧
袁毅著2009 年出版278 页ISBN:9787561346150本书针对当今社会,人们最关注、最常见的一些疾病进行了全面、具体地介绍和分析,提出了一系列医治、保健、养生等理论和方法。作者不仅讲到了防病祛病的健康理论和原则,还根据自身的临床经验,通过真实病例,提出了...
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健康就这么简单 现代人不生病的智慧
王耀堂,王鹏著2009 年出版270 页ISBN:9787510401312本书系保健生活知识读物,从压力释放、缓解疲劳、调节心理等方面讲述健康的智慧,教你做自己的医生,呵护健康。