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我运动 我健康 科学健身方法指南
韩俊贤,司玉灿,孙小明主编2009 年出版246 页ISBN:9787545003291本书由陕西省体育科学研究所研究员编写,全书共有十个篇章,包括健康理念,大众健身方法介绍,不同年龄、不同环境运动方法等,对目前越来越热的全民健身运动具有科学的指导意义。...
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现代中长跑运动科学训练方法
李晓东,谭智平著2008 年出版213 页ISBN:9787543850873本书反映了当今世界长跑运动的发展趋势,科技理论成果和我国田径运动教学训练的经验,同时也介绍了一些有代表的学术观点与技术风格,能引导读者进一步提高中长跑运动训练水平,并向更高深的田径理论知识探求。...
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球类运动的理论研究与科学健身
王彦林,刘伟,李国强主编;刘亚荣,魏声,苏彬副主编2014 年出版406 页ISBN:9787504487605本书重点对球类运动的基本理论进行了系统的研究,在分析球类运动学科理论知识的基础上,突出了对球类运动的价值分析和发展研究,此外,还对球类运动的学练理论和保健理论进行了深入、细致的研究,从而为球类运动爱好...
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科学运动与轻松健身 运动锻炼导引
王仲春,门德良主编2007 年出版398 页ISBN:9787538015430本书力求使大学生在走向职业生活之前,从观念、心态、知识、技术等方面都能作好应对挑战的准备。全书分十个章节,从生活规划的意义入手,告诉学生学会自我认知,学会自我设计学涯和生涯,学会应对各方面的挑战,学会.....