享瘦女人 全彩色印刷

本书为一本激励女性“健康瘦身”，注重气质养成的励志图书。分为四大部分，即“意识”“饮食”“运动”和“以正和以奇胜”，包括“女人，控制好体重，才能控制人生”、“减肥，并不是减体重”、“是否需要减肥？——......

打造你的心理优势 提升生存品位的心理训练和技术

用心服务 用情呵护 打造一支人性丰满、技术过硬的医护队伍

本书以弘扬医学人文精神为主线，以医、护、药、技和后勤服务人员为对象，通过几十个典型个案例的介绍和剖析，使读者更具体地感悟以病人为中心，“用心关爱病人，用情呵护患者”的服务理念。该书作者叶煜荣教授是卫生...

体育运动中的深层组织按摩技术 全彩图解版

体育运动中，人们常常受到扳机点疼痛、肌肉及筋膜紧张、关节活动度受限等运动损伤的困扰。针对这种现状，本书采用真人示范图解的方式，对常见的、运动负荷较大的肌肉的深层组织按摩技术进行了详细讲解，并提出了针...

白领达人的职场健康

本书针对白领女性在职场中的健康问题，从生活方式，饮食习惯，待人接物，为人处世及心理活动等方面提出了45点意见和建议，为白领女性维持身心健康做出了指导。...

印刷业溶剂的危害

打造纯净完美的内心世界

焦虑与抑郁是影响现代人健康的两大杀手。如何克服焦虑与抑郁，走出心灵的阴霾，迎接心灵的阳光，本书将为你解答。

百日瑜伽 韩国瑜伽教母打造魔鬼身材的百日教程

28天打造你的排毒计划

本书制订了科学可行的排毒计划，在4周28天的日程中，从日常饮食、作息、运动等入手，循序渐进帮助你调理身心，给身体创造一个洁净、通畅的内在环境。...

无器械瘦身塑形 打造完美曲线的4周运动方案