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高血压怎么吃怎么养大全集 专家指导版
张维君编2012 年出版216 页ISBN：9787502370909本书从饮食调养、运动、刮痧、拔罐、艾灸、药枕、贴敷等方面介绍了高血压的防治方法，帮助高血压患者可通过书中的方法内调外理收到较好的降压效果，可供高血压人群及患者家属参阅。...
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怀孕了，吃什么怎么吃 宜忌速查宝典
王琪主编2015 年出版254 页ISBN：9787553739618本书分为4个篇章分别介绍了孕早期、孕中期、孕晚期和坐月子的主要饮食宜忌，综述每个阶段的营养需求、进补原则、最佳食物、饮食宜忌等综述性内容，然后根据每个阶段的不同需求或不适，提供营养饮食方案，把宜忌的...
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现代人吃什么怎么吃养生全集 最新权威版
曹广泉编著2011 年出版256 页ISBN：9787542748393本书约请曾任中央国家机关烹饪协会的常务理事曹广泉老师，针对百姓最关心的饮食养生问题，给读者分析了现代生活中的饮食不安全因素，对读者关心的怎样吃最健康，吃什么最健康，怎样对照自己的身体选择食物等疑问，做.....
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怎么吃，宝宝才能聪明又健康
邹春蕾著2011 年出版297 页ISBN：9787512702240本书内容包括婴幼儿喂养的常见误区，婴幼儿生长发育的必需营养素，食物的四性与五味，婴幼儿体质类型，每日饮食安排，食物营养搭配方法，常见健康问题饮食调养。...
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吃好比好吃更重要 2 于康谈怎么吃最健康
于康著2013 年出版166 页ISBN：9787553701080本书从老百姓最关心的角度，对各种食物正确的食用方法及日常饮食习惯的正确与否进行了详细的分析，改变大家对这些问题似是而非、模糊不清的认识，树立正确的营养观念，真正做到最大化地吸收食物中的营养。同时提出...
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坐月子怎么吃怎么养随手查
刘佳编著2015 年出版312 页ISBN：9787518007479月子期是女性一生中调理身体与增强体质的关键时期之一，关系到女性的健康与形象。本书就月子期需要注意的各项事宜向各位新妈妈们介绍饮食要求，开始它以问答的形式讲解了月子期饮食的关键点，之后按照营养素、体...
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享受健康人生 孩子怎么吃
蒋家騉主编2006 年出版239 页ISBN：7543930064本书从营养知识，怎么样吃法有好处，避免这样吃法，解开你的疑惑和选购食品的窍门五个方面，分169个小问题向读者介绍孩子健康或成长所需的食物营养。...