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缓解紧张处理应激增进健康10法

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（澳）罗伯特·彭斯（Robert Burns）著；雷丽萍译2005 年出版396 页ISBN：7501168601
本书阐述了应激对人体造成的危害以及处理应激的十大技巧。
和失眠疲惫说再见辽愈瑜伽

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王尚琦著2017 年出版128 页ISBN：7530580479
大忙人枕边书压力缓解手册

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龙柒编著2009 年出版258 页ISBN：9787802205161
本书从心态、情感、性格、工作、生活等多个方面帮你认清压力的实质。减轻自己的行装，舒缓、转换、瓦解你的痛苦。
每天10分钟轻松缓解腰酸背痛

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简芝妍编著2006 年出版189 页ISBN：780203308X
本书介绍治疗和预防腰酸背疼的一些小知识和小方法。
1分钟缓解腰痛

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（日）酒井慎太郎著；高智贤译2017 年出版143 页ISBN：9787535294449
本书介绍了治疗不同类型腰痛的酒井式体操以及伸展操，可以帮助矫正在日常生活中的不良姿势，都是在家就能做、简易又方便的动作，并针对不同类型腰痛设计了一日体操表。起床、睡前花几分钟做简单体操，可以有效缓解...
大忙人枕边书：压力缓解手册第2版

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龙柒编著2010 年出版245 页ISBN：7802205161
愈经霜雪愈精神邹鲁传

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戴书训著1983 年出版160 页ISBN：
戴书训著.愈经霜雪愈精神邹鲁传.台湾：近代中国出版社
愈活愈年轻

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李〓玲著2002 年出版158 页ISBN：7806554262
《愈活愈年轻》内容简介：常识胜却权威，这些是久遗的、被忽略了的，但安全、自然、便宜的民间单方妙法，善用自然之美，对抗日益严重的牟利机构与消费心态，呵护容颜，调理身体，怡心宁神。...
焦虑与恐惧自我疗愈手册

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Edmund J.Bourne著；刘钰玲译2010 年出版537 页ISBN：9861914046
文徵明致吴愈尺牍

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（明）文征明书2009 年出版24 页ISBN：9787807027768
本书为《明代名家墨迹选》之一种，供广大书法爱好者学习、使用。