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谷类&豆类食物的生机饮食指南
韩百草编著2004 年出版123 页ISBN：7806783148谷类食物有丰富的碳水化合物，是人体理想的热量来源，还含有多种人体必须营养素，而且人体中蛋白质、油脂的正常代谢也和谷类食品有关。而种种色彩的豆类，也分别对人体有各种的作用。全新观念的健康休闲书，内容新颖...
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失眠症如何用药与食物疗法
康成编著2013 年出版222 页ISBN：9787538876963一套完整的改善睡眠计划，清晰的步骤和简明的叙述，为你提供最有用的信息！让你轻松提高睡眠质量！作者凭借自己多年对睡眠的研究和从事睡眠障碍治疗的经验给失眠患者提供了全方位、循序渐进的治疗方案。图书内容通...
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金版饮食文库一“码”当先 相宜食物做好菜
甘智荣主编2016 年出版230 页ISBN：9787538886344本书在介绍五谷杂粮、蔬菜水果、肉禽蛋类、水产等各类食材的不同搭配宜忌的基础上，选取多道搭配合宜的菜例，并对其营养成分、保健功效进行分析，为您的健康添活力。...
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风湿病如何用药与食物疗法
康成编著2013 年出版223 页ISBN：9787538876932读者不仅能够掌握各种风湿病的临床表现以及治疗，还可以从科学的角度了解关节炎为什么发病、是如何发病，从而严重影响了患者的生活质量。本书学术性突出，收入了最新的诊断及治疗进展。是一本不可多得的健康保健...
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关爱老年人的15种食物与150道贴心菜
王作生主编2008 年出版159 页ISBN：9787543644755本书讲解老年人必吃的15种食物的来源，种类，营养价值，配伍禁忌，食用方法以及50道以15种食物为原料的家常食谱。
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最养女人的100种食物随手查
徐峰编著2015 年出版310 页ISBN：9787533546700本书针对女性的体质特点，将食材分为美容塑身、养护健康、远离疾病三大类，介绍了适合女性食用的100种食物的功效及其选购方法，让女性朋友在了解食物对女性的重要性以及女性在不同时期的饮食要诀的基础上，能够有...
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食物相宜相克大百科 全彩升级版
节约网主编2011 年出版287 页ISBN：9787538452815讲究养生的人们不仅要会吃，又要吃得舒服，你就要明白哪些食物不可以放在一起吃，哪些食物可以放在一起吃。如果你对这些不重视，单纯从个人的口味、爱好出发，长期吃相克的食物，就会影响健康。这是一本关于介绍“食.....
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