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宝宝辅食怎么吃

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翟嘉编著2017 年出版146 页ISBN：9787537754064
宝宝来到这个世界上，一切都从零开始，其中学习吃的技能和习惯是婴儿时期最为重要的事情。为帮助广大新手爸妈答疑解惑，本书针对宝宝生长不同阶段的生理特点，手把手教你如何给宝宝制作营养全面的辅食。书中的每一...
怎么吃不上火？

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田建华，易磊主编2014 年出版282 页ISBN：9787542760777
很多病症都是上火引起的。所谓的“火”是形容身体内某些热性的症状，也是人体阴阳失衡后的表现。而食物有“四性”，即“寒、凉、热、温”，是调理上火症状的重要法宝。本书通过合理的饮食调配以及精神形体调养，告...
董金狮图说无毒食物怎么选怎么吃

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董金狮主编2015 年出版319 页ISBN：9787553739366
本书由著名的食品安全与环保专家主编。该书从食品安全基本知识、食物安全采买到安全料理上菜，为全家人食物安全把关。破解你的饮食迷思，让您正确吃出健康新观念，全程掌握鲜度与美味吃出活力、健康100分！...
舌尖上的食物吃对了全家健康

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吴凌编著2016 年出版347 页ISBN：9787536966130
现代化的生活节奏越来越快，感冒、咳嗽、咽炎、失眠、便秘？？这些病痛是否常常让你苦恼不堪？本书为你准备了一些简单却很有效的预防与调理食疗方法，通过这些方法，你将知道只要吃对了食物，很多症状就都能得到改善......
千古食趣关于吃的那些事儿

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宏道编著2012 年出版402 页ISBN：9787510425790
本书是一本全面介绍饮食文化的通俗读物，内容涉及饮食文献、饮食礼仪、饮食典故等多个方面。本书以饮食为写作缘起，进而用文化俘获读者的心，在觥筹交错之外，历史、人物、情感无所不包，使读者在阅读饮食文字的同时...
降压降脂怎么吃

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柴瑞震主编2014 年出版120 页ISBN：9787538879209
本书通过科学的体例设置和精要的内容安排，帮助高血压和高血脂患者通过合理膳食来达到降压降脂的目的。本书精心选取适合高血压患者食用的50种常见食材和药材，以及适合高血脂患者食用的40种常见食材和药材，每种...
千古食趣说说吃的那些事儿

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曼姝编著2014 年出版399 页ISBN：9787511348845
本书从中国饮食漫谈、中国食材文化、中国菜系文化和中国饮食礼俗等方面入手，收录有关中国美食的传说、典故、趣闻、轶事，系统介绍了中国“吃文化”的历史渊源，独有风味的名吃等，折射出各个不同历史时期、各个地...
常见病该怎么吃

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柴瑞震主编2014 年出版120 页ISBN：9787538879186
本书收集整理了80多种日常生活中的常见病，告诉您最健康、最科学的吃法，书中详细列明每种疾病的最佳食物疗法，为患者提供400多道对症饮食方案，并揭示200多条饮食禁忌知识，全面指导您走出吃与喝的误区，掌握在一日三...
千古食趣说说吃的那些事儿

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曼殊编著2016 年出版367 页ISBN：9787511354860
本书从中国的饮食漫谈、中国食材文化、中国菜系文化和中国饮食礼俗等方面入手，收录有关中国美食的传说、典故、趣闻、轶事，系统介绍了中国“吃文化”的历史渊源、独有风味的各地小吃等，折射出各个不同时期、各...
阴阳平衡这么吃

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孔繁祥编著2013 年出版196 页ISBN：9787122175175
本书蕴涵着一个重要的养生思想，即“阴阳平衡”。这种养生思想指导人们要遵循自然天道的规律，保持阴阳平衡，顺应自然，以达到身体康健、颐养天年的目的。本书在轻松讲述中传达了养生的注意事项，以及实用的家庭保健...