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断食饮食也要“断舍离”

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陆雅坤主编2014 年出版213 页ISBN：9787530892923
本书介绍了时下兴起的断食养生法。断食是通过在特定的时间内少吃或不吃食物，清空肠胃，排出体内毒素，之后逐渐恢复饮食，以治疗身心疾病的疗法。书中还收集了应用最广泛的断食方法，配以高级营养师的专业点评，帮助.....
精力管理手册

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张萌著2019 年出版332 页ISBN：7521702727
本书属于社科类图书。当下人们处在快节奏的生活中，精力不足是很多人面对的一大问题。作者针对这一问题，结合自己的理论和实践，讲述了有效地管理精力的方法，内容调整饮食、睡眠、运动，找到自己涉及的精力波动曲线...
断食综合疗法

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李兴杰，张吉星著2016 年出版236 页ISBN：9787513219211
《断食综合疗法》一书作为中国民间疗法丛书之一，自2001年8月出版以来，深受广大读者欢迎，2002年4月又进行了第二次印刷，仍不能满足广大读者要求，故此把本书重新整理，将再版的《断食综合疗法》奉献给广大读者。在近...
甲田式断食法生活习惯病和疑难症调理法

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（日）东茂由著；（日）甲田光雄主编；任健译2008 年出版161 页ISBN：7531723110
全家人充满精力的食谱 NHK今日料理

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（日）宗像伸子著；林芸译1999 年出版143 页ISBN：9574940748
UNITED STATES CODE ANNOTATED TITLE 50

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1991 年出版604 页ISBN：
UNITED STATES CODE ANNOTATED TITLE 28

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1981 年出版341 页ISBN：
五秒入睡法倒头就睡精力充沛

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（日）松藤英多编著；周克钧，张欣编译1991 年出版161 页ISBN：7810034723
深度专注力管理精力和时间的9种方法

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（美）迈克尔·海厄特（Michael Hyatt）著2020 年出版0 页ISBN：
彩色版加菲猫 3 精力旺盛

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树人等译2005 年出版127 页ISBN：7538529470
他，毛茸茸，精力充沛，引人发笑并且非常肥胖;他，又谗又懒，他吃了就睡，他轻度自恋，他一厢情愿地暗恋另一只猫，他时时心存讥讽 ...