世纪高等教育精品大系 中医养生药膳学

本书主要介绍了中医学中的药膳，并着重讨论了药膳与养生的关系，内容包括药膳起源、药膳与方药、药膳选料与加工、药膳与养生等，可作为各高校的选修课教材。...

老年人养生及心理应对

本书是和老年朋友进行心理交流的工具，通过阅读解决心理困惑，降低心理疾病的危害，帮助自己防止心理疾病的产生，从而安享晚年。

老年人养生保健丛书 运动健身篇

老年人养生保健丛书 安全用药篇

老年养生抗老与防病

本书介绍老年人的生理、心理变化影响寿命的各种因素，老年人养生抗老知识，老年性疾病的症状特点、预防保健和家庭救治等。

老年人养生保健指南

本书对老年人的养生保健基础理论、心理养生、运动健身、饮食调养以及社会上流行的科学养生方法等作了科学而系统的论述。

老年人长寿养生美食

本书介绍有关老年人长寿养生的食疗方例、制作和养生保健之道，包括数百个食谱。有针对性地从传统医学、现代营养学、医药学等角度介绍食谱功能。...

佳美生活400样 中老年养生最关心的400个问题

本书遴选中医养生、健康饮食、怡情养性、美容养颜等生活保健中，最为普遍、最为读者关心的问题共400个，以通俗易懂，简明实用的方式，介绍其基本知识，应用方法和使用宜忌。...

对症中药养生图解 家庭养生秘笈

本书由权威中医师编写，收录包括流感、高血压、糖尿病、痛风、贫血、月经不调、不孕不育等在内的70种日常常见病症，介绍对症运用的70种中药材的性味功效及选购要点，以及精选的150种药膳方、350种中药方。全书图...

中老年心理健康与长寿养生 6 古今中外长寿老人心理保健秘诀