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养生堂《本草纲目》五谷杂粮养生速查全书
李宁编著2014 年出版287 页ISBN:9787501998982近年来,随着人们生活水平的提高,人们对食养越来越重视,而且呈现一种趋势,吃绿色有机食物、吃自然食品。人们的主食也日趋多样化,不再是单纯的白面、大米,不再是精米细面,而是五谷杂粮样样都吃,越健康越好。本......
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本草纲目养生药方精选
黄志杰,胡永峰主编2008 年出版234 页ISBN:9787535238818本书共收录《本草纲目》养生保健药物118种,以补中益气、补益精血、安神助眠、健脑益智、聪耳明目、强筋健骨、补肾壮阳、美容养颜、益寿廷年、保健药酒等十类分门列出,按别名、性味、功能、附方、现代研究等...
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本草纲目中的养生智慧
罗语,王耀堂著2009 年出版232 页ISBN:9787510404887本书为保健类读物。将《本草纲目》的养生精华用通俗易懂的语言为大家详尽描绘出来,教会大家平时应该吃什么、怎么吃,遇到不同的疾病怎么更好的防治,以及要注意的生活方式,涉及生活的方方面面。...
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