唐幼馨10分钟速效减肥瑜伽

时间都去哪儿了？ 我们还没好好感受年轻就老了

本书是一本写给正在奋斗的年轻人的心灵励志书，全书分“时光啊，你慢些吧“我们还没好好感受年轻就老了”“谁的曾经没有卑微相随”“刻在时光里的爱情”“我把头望向天空，为的只是不让眼泪流下来”“不接受未曾...

既然活着那就好好活 一个高位截瘫女孩的生命日记

白领姑娘患病成疾，用手机记录下的截瘫日记，展现普通人遭遇病痛的真实经历和百态生活，向万千同病相怜的病患及家属们分享生活经验，传递情感共鸣，期待医学进步的同时呼吁相关福利保障机制的完善。用平凡朴实的文字...

魔力厨房 历时八年的厨房教育

本书是生活类随笔集，主要讲述了澄澄妈通过对女儿在厨房里的教育，培养交流感情之外，还提高了女儿动手、思考、动作协调方面的能力，还教会孩子做饭做菜。书中还配有精美的菜式教学。...

吃饭，流汗，玩耍 让运动连接身心，解放自我

还记得孩提时代无拘无束的赛跑冲刺、爬高跳远吗？到了学校体育课上却畏畏缩缩、想要逃避；而成年后因为工作、家庭或社交更是几乎放弃了运动，跑几步或跳几下就气喘吁吁。为什么会这样呢？社会对于体育运动是否过于...

局部减肥7天见效

本书介绍了在7天之内进行不同部位的局部减肥的方法、步骤等。

微创埋线减肥

本书共分七个章节，包括肥胖形成机理、肥胖分类、微创埋线减肥疗法，辅助治疗，临床治疗应用。内容全面、实用。适合临床医生、医疗美容减肥机构人员阅读使用。...

焦东海科学减肥法

健美减肥丛书 体重控制法

减肥保健百科

本书为减肥保健百科，分为常识篇、食疗篇、运动篇、医疗篇和附录五大部分，全面介绍了减肥知识和方法，可供广大肥胖症患者及其家属参考。...