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佛教养生 佛教养生实用宝典
张雪松编著2006 年出版220 页ISBN:7501331952本书从佛教与养生的角度介绍了佛教各家各派的养生方法。文中从心理和身体两个方面加以论述。本书还配有插图和佛教养生格言栏目。
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心理养生 新世纪的健康主题
胡家模,陈亚舟著2003 年出版292 页ISBN:7507515338本书从百位著名寿星体悟健康长寿妙诀入手,阐述了心理养生的方方面面,书中大量的故事将心理养生的妙诀深入浅出地道来。书中讲述了精神健康的知识和新的精神健康的观念。...
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健康枕边书 达人养生340例
张尚国编著2010 年出版257 页ISBN:9787563922819本书试图为读者提供开启健康知识之门的金钥匙。拥有健康就是要培养正确的生活方式,树立旅行养生的新概念,改变不良的饮食习惯,保证充足的睡眠,合理服用药物养生等。本书能让读者在轻松阅读的同时,掌握丰富的健康...
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健康书 《伤寒杂病论》养生智慧
王长松著2009 年出版229 页ISBN:9787229005306本书由“寒气是万病之源”、“为身体嘘寒问暖”、“不生病的诀窍”等十章组成,每个章节都有若干小节组成,讲述清楚,逻辑严密,用传统医学辨治各种疑难病症,有较好的针对性和保健价值。...
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家庭饮食营养养生全说
刘莹编著2014 年出版259 页ISBN:9787542759795本书分为“平衡膳食——健康饮食的核心”、“营养素——科学饮食的理论基础”、“认识食物”、“不同人群的营养”、“常见病调理”、“饮食禁忌”、“食材选购及保存”、“烹饪与食物的搭配”等八大部分。...
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健康养生法 每天一碗沙拉
甘智荣主编2016 年出版230 页ISBN:9787538886252本书是一本时尚充满创意的健康瘦身书,精选200余道健康营养美味的各色沙拉,严格计算每道沙拉的热量。不用克制,不花大钱,不费时间,让所有怕胖爱美、渴望瘦身的人群通过科学正确的制作并食用沙拉,享受美味的同时实....
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正在发生的未来 陈春花商业洞见 陈春花文集 第3集 春暖花开 2
陈春花著2018 年出版352 页ISBN:9787562357674本书以“环境观、战略观、组织观、人才观、绩效观”五个方面为主题,收集了作者在企业管理方面的商业洞见和判断。在环境观的部分,呈现了对于企业管理的商业环境和组织环境的理性判断;在战略观的部分,呈现了对于...
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养性延命 道教养生观与人类健康
李似珍著(华东师范大学哲学系)2006 年出版214 页ISBN:753262160X本书是阐述道教养生观,提高人们科学的养生观念,包括食疗药补、内丹修炼、动静辩证、积德行善、情绪调适、注重环保等内容。
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养生先养心 我的第一本健康书
吴思振著2009 年出版261 页ISBN:9787561346167中医的最高境界是养生,养生的最高境界是养心。本书以中医养生理论为基础,分别从心理健康、心理卫生、心理修养、心理平衡等方面教您如何拥有一颗健康、活跃的心。...
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