生产主管七大核心能力训练

本书针对生产制造行业生产主管在管理中遇到的实际问题，详细讲解了其急需提高的七大核心管理技能。本书做到了理论与实践相结合，内容细化、简明，重点突出，针对性、实用性强，是生产主管必备的实战手册。...

现代体能训练 核心力量训练方法

核心力量训练方法是现代体能训练方法的一种，它利用各种训练器材和训练方法提高运动员的核心力量能力，进而提高运动员的竞技能力。本书介绍了具有代表性的徒手训练方法、瑞士球训练方法和实心球训练方法，对教练...

干部必备核心能力塑造与提升读本

本书共10章，阐述了领导干部的10种能力，即“学习能力、依法能力、战略决策能力、统筹兼顾能力、开拓创新能力、知人善任能力、媒体沟通能力、应对突发事件能力、维护稳定能力、拒腐防变能力，是党员干部推动科学...

提升核心竞争力，走新型工业化道路 银川市“小巨人企业”培育工程纪实

本书介绍了银川市“小巨人企业”培育工程，以访谈、案例的形式体现了培育工程的成果。

下肢振动力量训练研究

本书分别对振动力量训练研究现状、跨栏跑和跳远运动员下肢三关节的振动力量训练试验结果进行了较为细致的研究和分析。

用论语思想提升数学教育智慧

本书是名师工程系列丛书之一。本书作者摘录了《论语》中的相关教育思想，并甄选名师将其成功运用到数学教学进而打造数学人文课堂的经典案例，比如，君子不器——提升自身教育素养等，并对其加以精确地分析和论述，在...

现代体能训练 弹力带全方位力量训练方法

弹力带是现代体育运动各项目非常重视的一个训练方面，特别是针对身体核心区域的力量训练。弹力带力量练习就可以起到全方位训练力量的作用，泞受运动员喜爱。...

易化牵伸术 简便易学的PNF牵伸及力量训练

本书主要介绍易化牵伸术的一般原则、生物力学原理，如何牵伸主要的大肌肉以及常规的练习方法、力量练习。

钢铁瑜伽 一种集瑜伽与力量训练为一体的神奇瑜伽

本书分为2个部分，第一部分是了解钢铁瑜伽、第二部分为练习钢铁瑜伽。通过阅读本书广大读者能够挑战身体极限、突破思想限制，获得无穷力量。...

感恩的力量 经科学实证的幸福关键