轻断食

断食是健康瘦身的秘密。这个秘密曾广泛流传在佛教僧侣、瑜伽行者之中。这些人身材精瘦，精神力超然，活得也很长寿。长期以来断食的秘密却一直被忽视。直到2012年，研究人员才扎进断食的古老宗教，并做了大量实验，将...

蔬果汁轻断食

Juice Cleanse，通过喝新鲜的蔬果汁来达到排毒清肠瘦身的目的，现在已经在世界各地掀起了流行热潮。在本书中作者详细介绍了现在备受关注的这种“Juice Cleanse”方法以及排毒清肠配方，此外还有能够代替平常正餐...

下一个百万富翁 每周盈利3个点

本书是135战法的第四部。135战法以独特的视角、务实的手法、简练的语言、精确的进出点位揭示了股价的涨跌规律。本书由上篇：选择与控制、中篇：技术与技能、下篇：实战与指令组成，帮助投资者成为全天候的股市赢家...

生活新主张 餐桌礼仪 西餐篇 用刀叉吃出高雅 第3版

减肥不反弹的老偏方 100味排毒净肠通便中药方

知名中医专家依据自身数十年临床经验结合典籍验证，总结出100味药房可买到的降压药妙方，便于一般读者居家保健降压时对症使用。

救命饮食 2 全营养与全健康从哪里来？

一本对营养学的反思之作，《救命饮食》作者的最新著作。 这似乎是一个永恒的话题 ：我们究竟应该吃什么，才能使我们更营养、更健康。2005年，柯林·坎贝尔在《救命饮食》中回答了这个问题。在书中，作者提出，以植物性...

我的天使 3 少年篇 轻而易举的富足

作者彼尚用纯真、有爱、温暖的文字，讲述了一个普通家庭里，充满爱的爸爸妈妈，和两个儿子--11岁的盖博瑞和10岁的杰森一起成长的故事。故事的内容基本涵盖了如何为人处世、如何面对困难、如何更好地学习、如何与...

果蔬汁断食法

轻断食越来越受到大家的喜欢，从欧美到港台、日本，到内地。它不像之前的断食那样难以坚持，需要很大的毅力，而是轻轻松松两天的轻断食，不但能够帮助巩固健康，对爱美、想减肥瘦身、提高免疫力的人来说，也是不错的......

中华饮食文化史 第3卷 馨香飘逸 中华饮食文化礼俗、制度与流变

本书赵荣光教授30余年饮食史、饮食文化教学与探索的结晶。全书共分三册，分别为：《先知后行：中华饮食文化理论与思想》、《鼎中之变：从田园、厨房到餐桌》、《馨香飘逸：中华饮食文化礼俗、制度与流变》，系统介绍.....

矮身材儿童266个怎么办 第2版

本书详细介绍了有关矮身材儿童各方面知识，以问答的形式，通俗易懂。