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  • 断食

    杨建宇编著2015 年出版298 页ISBN:7553757365

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  • 蔬果汁轻断食

    (韩)全周漓著;姜海燕译2015 年出版215 页ISBN:9787122243942

    Juice Cleanse,通过喝新鲜的蔬果汁来达到排毒清肠瘦身的目的,现在已经在世界各地掀起了流行热潮。在本书中作者详细介绍了现在备受关注的这种“Juice Cleanse”方法以及排毒清肠配方,此外还有能够代替平常正餐...

  • 酵素健康横扫全球的养生革命

    江雨堤编著2015 年出版222 页ISBN:9787506770996

    酵素是非常重要的营养素,在医疗健康养生保健、美容养颜等方面有重要功效。作者结合自己的研究成果和市场经验,在简明扼要介绍酵素的基础上,手把手教您怎样运用酵素远离亚健康,怎样利用酵素养生保健、远离小病...

  • 最强大脑 记忆力提升宝典 正在横扫全球的记忆法大全

    斗南主编2015 年出版436 页ISBN:9787550262201

    本书是以开发记忆力为主题的大众类图书。在综合了记忆领域最新研究成果的基础上,解释了记忆的复杂机制,系统地阐述了记忆力的形成、保持、再现,以及遗忘等记忆活动的规律特点,深入探讨了影响记忆力的因素,并介绍...

  • 中老年健康养生食谱

    犀文图书编著2015 年出版123 页ISBN:9787109200876

    本套丛书根据不同的人群,介绍适宜早、中、晚餐食用的食材和食谱,每本介绍50余种常见食材、100余道营养食谱,每种食材有简单的注解、营养、选购、储存、烹饪、搭配、宜忌等知识,每道食谱配有精美的图片、详细的...

  • “肠”命百岁 不生病的肠道养生

    郭梦编著2015 年出版255 页ISBN:9787506778114

    肠道作为人体最大的消化器官和排毒器官,对我们的健康有着极为重要的影响,因此,养护肠道刻不容缓。本书从全面解析肠道入手,以肠道按摩为主,饮食为辅,详细介绍对养护肠道起作用的多种穴位按摩方法,帮助大家养好......

  • 健康正能量 3 膏方养生祛病,就这么简单

    孙建光,许彦来,赵峻本册主编;李富玉,孙建光丛书主编2015 年出版276 页ISBN:9787555202448

    养生膏方一般选用滋养性食物或药物,加水煎煮取汁液,浓缩,加蜂蜜或膏剂制成,具有口感好、服用方便、易保存等特点。由于膏方能使有病虚损者早日恢复和痊愈,使无病者正气亢盛,身体健康,少生疾病,因此深受人们喜......

  • 养生食谱精选2288例

    尚厨美食研究中心编著2015 年出版288 页ISBN:9787536480636

    本书精选了人们最常吃的养生菜,包含2000多个养生食谱养生要点,从一年四季、脏腑调理、不同年龄性别人群、亚健康、常见病等几个方面进行详细介绍,诸如饮食调理方案、特效食材推荐、菜谱推荐。在菜谱推荐单元...

  • 食在好吃 女性养生药膳食谱263

    甘智荣主编2015 年出版160 页ISBN:9787553742588

    美女不光会打扮自己,也会养护自己,吃对食物能给女人美丽加分。女人究竟该怎么吃?怎么养?中医会给你最完美的答案,本书参考《本草纲目》、《黄帝内经》中的女性养生智慧,并参考多本医学著作,集合了传统中医养生......

  • 理解正在变化的课堂 科学教学的发展路径

    来文,汪建红著2015 年出版206 页ISBN:9787030431639

    本书将遵循课程与教学的一般原理,把研究力点置于学习者的经验和活动出发的初中科学教学的实践过程,通过科学课程标准、科学教材、课堂教与学、教学环境建设、教学评价、课程资源开发与建设、科学教师专业发展...

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