筋膜健身 系统科学的筋膜训练方法全书

品尝的科学 从地球生命的口，到饮食科学研究前沿

和谐社会 科学健身

四川省广场健身舞科学理论与实践体系构建

阳光体育运动与科学健身

本书是在《大学体育教程》的基础上，将有关学校体育教育目标的反思、运动健康的新理念等课题研究的新成果纳入本专著，并结合原教材在使用过程中的实际情况进行了创造性的撰写。在激发、促进大学生形成终身运动...

现代大众健身发展分析与科学开展研究

本书采用理论结合实践的方式，对大众健身运动发展及科学开展进行了分析与研究。理论方面对大众健身的基本知识、学科基础理论，大众健身的发展现状及策略，以及大众健身得以开展的科学保障体系进行了分析。实践方...

休闲体育科学论及健身方法指导

本书共分为两部分，第一部分，其主要内容为休闲体育的基本知识、多元理论、文化内涵与价值实现策略、学科理论基础与理论体系构建以及产业化理论与发展等科学理论。第二部分，首先对休闲体育健身的理论与方法进行...

ACSM老年人科学运动健身 翻译版

ACSM老年人锻炼的世界知名的研究者和实践者提出充分的理由，老年人需要参与运动锻炼。本书分十个章节,强调了运动锻炼生活方式的生理、心理和社会效益。学生和专业人士将受益于包括动机启动和维持运动的实现...

饮食行为科学教育

本书从临床实用和科普教育的角度出发，根据作者行为消化病学的临床经验和科研资料，并综合国内外行为消化病学、营养学和饮食行为教育方面的最新文献编写而成，注重临床应用与科普教育的紧密结合，系统反映了近十年...

健身房运营之道 如何做好健身行业的客户经营与客户体验

1四色高清解剖图，图文配合阐释肌肉训练技巧及原理2分步骤图解训练动作3针对专项运动进行具有针对性的训练指导 4覆盖专项运动所需所有肌肉及肌群的训练方法和计划5常见运动伤害章节有效补充肌肉训练内容，帮助...