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焦虑症与恐惧症手册原书第6版

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（美）艾德蒙·伯恩著；邹枝玲，程黎译2018 年出版550 页ISBN：9787568909464
本书是一本专门针对如何解决焦虑症和恐惧症的实用性指南，全书根据个体的人格特质，生理、心理状况，以及表现出的症状，从放松（不同于一般意义的放松）、身体锻炼、日常饮食调节、正念冥思等方面，配合暴露疗法、脱......
你现在的焦虑不过是对未来的恐惧

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王磊荣，许成才著2018 年出版197 页ISBN：9787518049394
“父母逼婚压力很大，我该怎么办?”“不工作，不生孩子不行么？”“我现在从事的工作，真的就是我梦想中的工作吗？”“该买房子了，不安定下来的话……”“这个人真的就是我的人生伴侣吗？”“如果跳槽，这可能是*后......
生命中的不速之客超越恐惧、焦虑和羞耻感活出自在人生

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（美）哈丽特·勒纳著；钟达锋译2018 年出版272 页ISBN：9787111609605
焦虑、恐惧和羞耻感这三个关键情绪，促成了我们的不快乐。它们是我们生活中的不速之客。在悲伤或艰苦的命运之中，它们可能成为我们的同伴。这些不速之客可以像潮汐一样冲洗我们，或者成为我们日常生活的表面下沉...
焦虑者自救手册广泛性焦虑障碍与CBT疗法

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（美）梅丽莎·罗比肖博士（Melisa Robichaud PhD），（美）米歇尔·杜加斯博士（Michel J.Dugas PhD）2018 年出版212 页ISBN：9787115482174
本书基于认知行为治疗法为读者提供了一些切实可行的、证明有效的解决方案。帮助读者通过一些实际练习和策略来克服担忧、恐惧和恐慌情绪，本书聚焦于那些最容易导致你焦虑的对不确定性的恐惧。总之，患有GAD症...
这样想，你才不焦虑翻开就能用的抗焦虑手册

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（加）大卫·A.克拉克，（美）亚伦·T.贝克2018 年出版356 页ISBN：9787515823843
这是一本心理学类图书。本书作者采用的是认知行为疗法，将认知行为疗法的方法和技巧展示在您的指尖。精心制作的工作表、练习和例子反映出作者几十年来帮助像你一样的人的丰富经验。你可以在本书中学实用的策...
高考心理帮　破解高考焦虑158题

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马宏伟，耿书兰著2018 年出版255 页ISBN：9787202130278
高考是我国选才的公平方式，而家长与学校在面对高考时也希望能够帮助孩子考取理想的分数，进入理想的大学。而现实研究发现，高达76%以上的高考学生存在考前焦虑，如若处理不当，则会影响考试，遗恨终生，而家长的焦虑......
孕期不焦虑，产后不抑郁我的孕产期心理陪伴书

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谢菲著2018 年出版214 页ISBN：7512714890
本书详细介绍了孕前、孕期及产后的情绪及常见心理问题，兼顾同样面对巨变的新爸爸的，解答孕妈妈的忧虑和疑惑，让孕妈妈从容应对身体和心理的变化，顺利度过孕期，迎接新生命。根据不同的孕期心理问题，提出有效的解.....
灵犀心理译丛爱一个焦虑的人理解并帮助你的伴侣

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（美）凯特·N.蒂德著；曾丽译2018 年出版247 页ISBN：9787302491569
这本书是能够帮助伴侣患有焦虑症的读者，不仅能引导你帮助你的伴侣处理焦虑和担忧，还能帮助你照顾到自己的需要。你能从中了解到保持合适距离、限制依赖行为的重要性，以及为什么代替伴侣去做某些让他/她焦虑的...
恐惧本身罗斯福“新政”与当今世界格局的起源

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（美）艾拉·卡茨尼尔森著；彭海涛译2018 年出版736 页ISBN：9787557100216
本书从当时国际政治的视角，进行全方位透视罗斯福新政出台的前前后后，在大萧条爆发之后，德国、意大利先后走上了法西斯主义，而当时美国也盛行法西斯思潮，但是通过罗斯福一系列的改革，美国避免了滑入法西斯国家的.....
心理学专业实习与实践指导手册

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张微，王忠军编著2018 年出版330 页ISBN：9787519239626
本书是为当前所有招收心理学本科生的高等院校及相关单位的教师和学生而撰写的实习指导用书。全书包括上下两篇，上篇主要阐述如何在中小学开展心理学教育实习，包括如何讲授心理健康教育课程、如何开展个体和团...