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功法
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乾坤掌养生功法 第2版
耿乃光著2012 年出版131 页ISBN:9787507739602本书所介绍的“乾坤掌养生法”是一种养生功法。它主要在作为古耿国后裔的耿氏家族和耿氏家族的亲友中流传,所以也被称作“耿氏养生功法”。据考证,从事乾坤掌养生法练习的家族,不论生活在偏僻的农村,还是生活在...
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形意拳练法用法与功法
曹志清著2013 年出版328 页ISBN:9787537743471形意拳是武当内家重要拳种之一,注重健身养生与技击之实用。该书稿内容包括五行拳练法与用法、十二形拳练法与用法、单练对练套路、形意拳十四打法、形意拳练功法、以及形意拳拳经汇解、内功四经,等等。武术爱...
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随身查系列 一用就灵养生小功法随身查
龚仆主编2013 年出版306 页ISBN:7122181138本书是为了人们强身健体、防治疾病而编写,书中针对季节、时辰、人体部位以及病症,收集整理了许多经络小功法。每一个功法都详细讲解了操作步骤和实用效果,具有充分的科学性和严谨性。此外,书中每种功法都有对应...