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健身操
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中老年身体素质健身操
毛俐亚,张松主编;姚建雄,范轶倩,方园园,郝园园,陈怡然,毛思程副主编;高扬,舒为平总主编2015 年出版176 页ISBN:9787564732974《中老年身体素质健身操舞》从“国民体质测定标准”中对中老年测定的柔韧、力量、灵敏、平衡四项身体素质指标入手,立足于为中老年人服务,为全民健身服务,结合我国中老年人的身心特点和运动特点,把舞蹈元素与身...
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广场健身操(舞)科学锻炼指导
杨红,刘智丽,李德华主编2014 年出版240 页ISBN:9787564724078本书系统介绍了科学进行广场健身操(舞)锻炼的创编、教学与音乐选配的基础知识、指导广场健身操(舞)锻炼的基本技能、进行广场健身操(舞)锻炼的基本方法和注意的相关问题。既丰富了健身活动内容,又提升了健身活动的...
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全方位形体健身操的理论与实践
陈开亮,如歌主编2016 年出版224 页ISBN:9787564422295全方位形体健身操”的创编始于八十年代初期。深受中医学理论熏陶,有着传统武术积淀、受过正规舞蹈训练,又长期从事群众文化工作的陈开亮,在充分了解、分析、借鉴了国外各类健美操和舞蹈的基础上,用了近三十年...
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时尚健身操科学化导论
崔红,霍宁著2009 年出版247 页ISBN:9787510300462本书系大众健身类健美操普及用书,涉及瑜伽、普拉提、健身舞等时尚类形体训练项目的来由、用途、训练方法等具体内容。
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功夫节奏 武术健身操
康戈武主编;武术健身操编委会,中国武术协会编2004 年出版84 页ISBN:750322231X本书以武术技术为基础,吸收、融合多种现代优秀的艺术元素编创而成,图文并茂地介绍了一项激情、健康的经典时尚运动——武术健身操。
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系列校园青春健身操 教师指导手册
周燕主编2006 年出版163 页ISBN:7107201093为了丰富校园体育活动的形式与内容,吸引更多的学生积极参与体育锻炼,促进学生的身心健康发展,教育部体育卫生与艺术教育司组织有关专家研制了《系列校园青春健身操》,这本是是与之配套教师指导手册,帮助教师更好...