冥想
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令你苦思冥想的数学趣题
(美)PeterWinkler著;兰光强,孙立群译2009 年出版208 页ISBN:9787115195593数学一直无处不在地影响着我们的生活。本书汇集了数十个有趣的数学问题,涉及各行各业。全书各个章节的问题按照由简到难的顺序展开。各章节最后给出了每个问题的背景、来源以及其详细的解答。其中的许多趣题...
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冥想的力量 28天,体会真正的快乐
(美)莎兹伯格著;董智颖,郭薇,漆文欣译2013 年出版167 页ISBN:9787121204692从最简单的呼吸法和坐式开始,莎朗·莎兹伯格浓缩了三十余年的授课经验,向你讲解如何开始并坚持有效的冥想练习。这种练习建立在三项核心技巧之上——专注、正念、仁爱。每天只要花上二十分钟,你就可以轻松完成...
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青少年百科 冥想中升华
国家新课程教学策略研究组编写;顾永高主编2004 年出版186 页ISBN:7537310831本书汇集了科学知识、人文地理、文学历史、体育、娱乐等各类知识让广大中小学生随时随地、开开心心、轻松学习百科知识。
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冥想,活在当下的练习
(美)佩玛·丘卓著;吕文静译2015 年出版197 页ISBN:9787229101909本书是一部探讨冥想这一修行之道的人生哲学通俗读物。作者佩玛·丘卓分五个部分深入而细致地探讨了冥想练习的各个细节:冥想的技巧、调伏念头、调伏情绪、调伏感官、打开心胸。她以得体、温和、幽默、智慧的...
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冥想5分钟,等于熟睡一小时
(美)里克·汉森,(美)理查德·蒙迪思著;姜勇译2015 年出版268 页ISBN:9787539983325◆ 出版6年整,全新修订版重磅上市!最权威、最完整、最可靠! ◆ 连续6年荣获美国亚马逊身心灵畅销书榜最佳图书! ◆ 掀起国内第一股冥想热潮! ◆ 睡不好,学冥想。只要冥想几分钟的时间,就能高效解除焦虑、疲惫,放松...
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一个冥想者的觉知书 告别焦躁、迷茫、压力的自我训练法
(美)丹·哈里斯著;田芳,张亚杰译2015 年出版271 页ISBN:9787515321561本书是一本讲述心理学的读物。讲述了美国著名的新闻主播在激励竞争的新闻行业压力下,如何战胜抑郁症和工作焦虑,找到真正有效的自我调节方式,重新审视当下的生活,实现心灵觉醒,获得精神重生。这是一段探寻在保持...
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回到最干净的心 超然冥想
(南非)诺曼·罗森斯塔尔著;钱峰译2015 年出版266 页ISBN:9787514336146每天进行两次二十分钟的超然冥想,不急仅压力可以释怀,还能切身体会到顿悟,甚至感受到超脱。超然冥想是一个值得学习的本领,可以让你看到一个鲜活的人生,摆脱压力,幸福生活。...
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创造与冥想 王广义的艺术历程
严善錞著2014 年出版177 页ISBN:9787515321554由严善錞所著的《创造与冥想——王广义的艺术历程》一书,以当代艺术家王广义及其艺术作品为研究对象。全书约为10万字,以第一人称的叙述方式,对于王广义以及其艺术进行了深度研究,还原了王广义个人的艺术历程。...
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冥想投资法 风靡美国的大脑训练理财术
(美)冈萨雷斯等著;陈玉洪译2011 年出版205 页ISBN:9787508630809本书讲的是掌握简单的静心技巧以随时随地运用,随心所欲地做到心境平和、把握重点,面对压力时头脑清醒,作出更科学的投资计划。
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生命之书 365天的静心冥想
(印)克里希那穆提著2011 年出版395 页ISBN:9787544717205克里希那穆提,印度的著名哲学家,20世纪最伟大的心灵导师,在西方有着广泛而深远的影响。他主张真理纯属个人了悟,一定要用自己的光照亮自己。他一生的教诲皆在帮助人类从恐惧和无明中彻底解脱,体悟慈悲与至乐的境...
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瑜伽与冥想大全 全彩图解版
美梓编著2014 年出版480 页ISBN:9787511344144本书详尽介绍瑜伽的基本知识、渊源和基础体式,不同流派的瑜伽套路练习,如哈他瑜伽、阿斯汤瑜伽、艾扬格瑜伽等,并介绍了瑜伽与普拉提的完美结合和练习方法,瑜伽与健身球的结合和练习方法,利用瑜伽套路和功法治病...
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冥想 一种神奇的心理疗法
尤许许编著2014 年出版349 页ISBN:9787511343215本书不仅系统地讲解了冥想的起源、历史与本质,更为读者详细地介绍了多种能达到不同功效的冥想方法。作为一种时尚的都市修心法,冥想能够非常有效地帮助我们缓解生活、工作中的巨大压力,排除内心的恐惧和焦虑感...