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情绪

  • 伯恩斯新情绪疗法 最新修订版

    (美)大卫·伯恩斯著(加州斯坦福大学医学院)2007 年出版347 页ISBN:9787531721659

    本书介绍了人类产生心理压力及患抑郁症的原因,并介绍了一种新的情绪疗法,使人们能够从抑郁症及深度绝望中慢慢走出来。

  • 如何掌控你的情绪

    甄逸夫编著2008 年出版270 页ISBN:7509400805

    《如何掌控你的情绪》详尽阐述了情绪产生和变化的规律,告诉我们怎样才能更好地掌控自己的情绪,进而掌控自己的生活。情绪像双刃剑,它既可能成为我们的朋友,也可能成为我们的敌人。或者说它像一匹马,如果不了解它...

  • 消失了的情绪

    张篷舟著2222 年出版30 页

  • 情绪管理与压力缓解

    王文茜主编2017 年出版183 页ISBN:9787313181961

    高校大学生在步入从未踏入的职场后,应对情绪与压力问题的能力较差,如在读书期间就能学习到情绪与压力管理的方法,对未来适应社会会有较大的帮助。高校大学生在步入从未踏入的职场后,应对情绪与压力问题的能力较...

  • 情绪革命

    (美)约翰·辛德莱尔著;毛筠译2019 年出版234 页ISBN:9787507550153

    目前紧张的社会节奏,让人透不过气,让人焦虑不安,进而引发情绪反应。这本书从心里医生的角度告诉读者坏情绪带给人的一系列不良后果,提醒人们要管理好情绪。本书作者是心理医生,有丰富的临床经验,书中列举了诸多真...

  • 情绪小绘本 我会生气

    江小渔著;王丽娜绘2017 年出版20 页ISBN:9787558118500

    每一个孩子从生下来就是独立的个体,他们也会有愤怒的情绪,本书以绘本故事的方式告诉孩子他们为什么会出现这种情绪,出现这样的情绪时,应该如何用正确的方式发泄情绪,寻找到正确的处理方式,并提醒家长不可以忽略孩...

  • 压力管理与情绪管理

    红十字博爱·家庭关爱行动项目组编2012 年出版90 页ISBN:9787510111778

    为帮助特殊家庭和人群做好心理疏导和家庭保健服务,中国红十字会和国家计生委联合组织编写了本丛书,丛书分别介绍了压力管理与情绪管理、营养运动和健康管理、家庭保健管理、生殖保健管理和咨询技巧等内容。...

  • 调整情绪治愈你的病

    吕金龙著2016 年出版250 页ISBN:9787537586740

    本书前半部分从身心自然疗法的缘起谈起,详细阐述了情绪与身心疾病之间的密切关系,以及作者的治疗理念、方向和一些实用易操作的疗愈方法,也包括作者对于培养身心健康管理师的一些心得经验。后半部分列举了作者...

  • 我很兴奋 情绪小绘本

    江小渔著;王丽娜绘2017 年出版20 页ISBN:9787558118517

    开心,是孩子情绪中比较基本的一种感受,从孩子的笑容中,我们便可以知道孩子很开心,但是,这样积极的情绪,如果过度,孩子变得过于兴奋,这样的情绪也需要管理。过度的兴奋会让好事变坏事,会影响到别人,就像书里的小熊一样...

  • 儿童内疚情绪的发展及影响因素

    张晓贤著2019 年出版206 页ISBN:9787308188081

    本书围绕儿童内疚情绪的理论和研究展开论述,分为两部分。第一部分(第一至第五章)主要介绍自我意识情绪的理论、内疚情绪的含义、内疚情绪的发生与发展、内疚情绪的理论及相关研究。第二部分(第六至第十章)是儿童...

  • 情绪小绘本 我会害羞

    江小渔著;王丽娜绘2017 年出版20 页ISBN:9787558118449

    害羞是胆怯、怕生或怕被人嘲笑而心中不安,其实害羞是一种正常情绪,本书以绘本故事的形式帮助孩子正确认识自己的情绪,尊重自己的感受,学会舒缓不良的情绪,帮助孩子建立安全感和自我意识,让孩子们减少压力,释放自我...

  • 情绪小绘本 我很自信

    江小渔著;王丽娜绘2017 年出版20 页ISBN:9787558118487

    自信是心理健康的重要标志之一,也是一个人取得成功必须要具备的一项心理特质。本书以温馨的画面,抚慰人心的浅语故事,帮助孩子清楚地认识自己的情绪,培养孩子的安全感、帮助孩子建立童年时期的自信心,并提醒家长...

  • 你就是脾气太坏 如何控制自己的情绪

    郑一2018 年出版197 页ISBN:9787518044160

    每个人都有脾气,脾气也有好有坏,然而坏脾气对我们的恶劣影响是不言而喻的,如果任其发展,不仅会影响身心健康,还会影响自己的前途。本书就是从情绪的更深一层入手,结合实践进行论证,全面深入地解读坏脾气,解释它可能...

  • 情绪心理学的12堂公开课 一本书把情绪讲清楚

    张耀翔著2020 年出版192 页ISBN:9787507552270

    本书是民国心理学家张耀翔关于“情绪心理学”的著作。参考西方心理学相关理论的同时,充分吸收中国哲学中有关性情研究的精华内容,是中国读者入门情绪心理学适合阅读的书籍。本书将情绪心理学这一话题分为12章...

  • 情绪小绘本 我会想念

    江小渔著;王丽娜绘2017 年出版20 页ISBN:9787558118494

    多数孩子都会对某人产生依赖,这个人可能是父母,可能是亲近的人。但他们并不知道要如何表达,本书以绘本故事的形式告诉孩子尊重自己的感受,帮助他们建立安全感,让孩子减少压力,找到正确的处理想念某个人的方式,并提...

  • 情绪小绘本 我会关心

    江小渔著;王丽娜绘2017 年出版20 页ISBN:9787558118722

    关心是指对别人的心理或境况进行了解并予以照料,或体会。但是年龄小的孩子在面对他人的不良情绪时,却常常不懂得如何处理,本书以绘本故事的形式告诉孩子,什么叫做关心,要如何体贴他人,如何帮助他人减少压力、同情...

  • 情绪小绘本 我很喜欢

    江小渔著;王丽娜绘2017 年出版20 页ISBN:9787558118739

    喜欢是经常出现在孩子们生活中的情绪,但未必每个孩子都知道要如何和周围的人分享自己喜欢的东西,本书以绘本故事的方式帮助孩子了解他们常常会出现的情绪,通过故事告诉孩子要尊重自己的感受,体会正向的情绪,帮助...

  • 情绪小绘本 我会害怕

    江小渔著;王丽娜绘2017 年出版20 页ISBN:9787558118463

    这个世界对于孩子来说,存在着太多的陌生,孩子也会因为某些经历而产生恐惧情绪,害怕的时候,做些什么或者想些什么能舒缓情绪?本书以绘本故事的形式帮助孩子了解自己的情绪,正确体会自身的感受,并学会处理这些感受,并...

  • 0-6岁儿童社会情绪发展指导

    张劲松主编2019 年出版93 页ISBN:9787309139983

    本书分为两部分,第一部分:0-6岁儿童社会情绪发展特点及游戏指导;第二部分:0-6岁儿童常见情绪行为问题及指导。图文并茂,通俗易懂,可供学前教育专业学生及临床医生使用,也可作为幼儿教师的在职培训教材,并适用于广大...

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