失控
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1-2-3我不生气 让情绪不再失控
(美)科林·A.派特森;(美)布兰达·S.迈尔斯著2017 年出版33 页ISBN:7122297446《1-2-3,我不生气!》一书中介绍了一首简单的歌谣,用于帮助孩子们克制瞬时反应,并代之以更恰当的行为方式。这首歌谣以放松和正念的心理学原则为基础,适于在任何地点、任何时间唱诵。书中包含“写给父母和老师的...
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棉花糖的诱惑 我们为何失控,又如何自控
(德)尤阿希姆·鲍尔著2017 年出版198 页ISBN:7122294986自控力不是节食禁欲,不是拒绝享乐。自控,是为了自由。拥有自控力,我们可以达成人生的很多目标,活出完全属于自己的人生,而不必受制于一时冲动和短期奖赏。《棉花糖的诱惑:我们为何失控,又如何自控》一书由德国心理...
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不生气不抱怨不失控 白金典藏版
游一行编著2017 年出版184 页ISBN:9787516909775本书既是一部心理健康的养生手册,也是一部人生励志的修炼宝典。全书分别从三个方面详细阐述了“抱怨”、“生气”、“失控”对人生各个方面的危害,诸如影响人际关系、阻碍事业发展、影响婚姻生活、使不良情绪...
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换挡 如何让30岁的人生不失控
(美)杰里米·库比切克(Jeremie Kubicek),史蒂夫·科克拉姆(Steve Cockram)著;谭怡琦译2017 年出版230 页ISBN:9787218115337本书认为要实现生活和各种体验真实的联系,就必须理解五个档位:为什么有的人与身边的人和事不相闻问?为什么有的人总是和亲朋好友联系甚多,情感深厚?等等。...
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告别失控 软件开发团队管理必读
(美)MICKEY W·MANTLE RON LICHTY著;赵普明,黄倩,张维维,钱昊译2016 年出版329 页ISBN:7115415318 -
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失控 孩子不听管教怎么办?
(美)沙法丽·萨巴瑞博士著;孙璐译2016 年出版257 页ISBN:7552010347父母和孩子的关系持续发展内涵,避免威胁、贿赂、惩罚等心理战术。事实上,要避免一切形式的操纵。父母学习深入孩子的内心,理解孩子所作所为的原因,懂得怎样发扬孩子最好的一面。《失控》包含的教训远非自由放任...
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失控 全人类的最终命运和结局
(美)凯文·凯利(KEVINKELLY)著;张行舟,陈新武,王钦,陈之宇等译2016 年出版740 页ISBN:9787121272295《失控 全人类的最终命运和结局》这是《黑客帝国》主要演员的必读物之一,这本关于机器、系统、生物和社会的大部头,揭示了社会进化、特别是互联网发展的先知预言,从这本书里,人们可以窥探到SNS的今天和未来。《...
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裂变式创业 无边界组织的失控实践
宗毅,小泽著2016 年出版193 页ISBN:9787111519898全书分为两大部分,组织内的“裂变式创业”和组织外的“无边界疯狂”。从宗毅因高管离职而独创“裂变式创业”进行组织变革,从而帮助员工实现个人能力和财富的提升;到组织外的无边界链接,通过社群力量打通中国第...
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别让情绪失控害了你 2 关于情绪问题的自我疗愈心理学
陈玮编著2016 年出版296 页ISBN:9787515816005本书详细介绍了数十种疗愈的具体方法,仔细分析了多种常见的心理问题,并结合多名心理学家、心理疗愈师的疗愈经验,得出了全面而深入的自我疗愈方案。本书的案例十分丰富、有趣,有极强的感染力和代入感,能够在帮助...
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不抱怨 不生气 不失控
龚小北编2013 年出版412 页ISBN:9787511338587情绪是习惯形式的基础,是心态的表现。性格决定命运,情绪左右人生,好的性格可以给你带来源源不断的幸福快乐。本书详细阐述了“抱怨、生气、失控”对人生各个方面的危害,同时还讲授了保持积极心态的方法和技巧。...
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