塑形
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护肤·化妆·塑形·美发·美甲一本全
她品编著2012 年出版280 页ISBN：9787543675834本书分护肤、化妆、美发、美甲、塑形5个部分，是一本综合性的时尚精选扮靓秘籍！护肤篇包含肌肤的 “洗”、“护”、“留”、 “养”四个方面，化妆篇包含化妆入门基础、化妆技法及各种风格妆容教学，美发篇包含头...
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打造硬汉 型男塑形宝典
郑元凯著2014 年出版112 页ISBN：9787500944348本书主要介绍怎样塑造形体，内容包括健身的重点知识、如何让肌肉有效增长、如何吃出好身材、热身运动、胸部、背部、肩部、手臂、腹部、臀部、腿部等身体各部位肌肉群的练习方法，详细解读了器械的使用方法、动...
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雕刻完美曲线 女性健身美臀塑形全指南
（美）布雷特·康特拉斯（Bret Contreras），凯利·戴维斯（Kellie Davis）2017 年出版346 页ISBN：9787115432315这是一本介绍女性减肥、塑形、美臀、健身的指南，书中系统讲解了如何通过无器械及简单器械进行减肥、塑形、美臀、健身，最终打造出强壮健康的S型曲线身材。全书分上下两册，上册重点介绍了女性身体的生理知识、...
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文化冲突与产业转型 20世纪30年代美国电影金字塔产业结构塑形
单禹编2012 年出版179 页ISBN：9787106036027本书以20世纪30年代美国电影业作为历史标本。在此基础上，对其从产业塑形到文化内核建构进行剖析，试图为我们理解当下美国电影产业运营和影片制作找到一个具有实践价值的历史切入点。该作品通过对30年代美国电...
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敲门砖系列美术丛书 色彩静物 以色塑形
刘凤鸣著；李家友主编2012 年出版49 页ISBN：9787229053291本书是一本针对美术高考读者的色彩静物技法辅导书，本书主要从各个考场常见静物命题入手分析讲解，对蔬果、花卉、器皿等物体的造型和色调都有针对性的分析，适合考生读者自学使用。...
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建构文化 乔治？爱略特小说中维多利亚时代中产阶级自我塑形研究
王海萌著2012 年出版161 页ISBN：9787544628549本书采用文化研究视角，力图通过一系列现代性话语对维多利亚时代英国中产阶级文化进行深入的分析，围绕爱略特的四部小说，从霸权意识、性属关系、文化特征三个方面对中产阶级的自我塑型进行阐释。...
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时尚瑜伽馆系列 美丽革命：1分钟骨盆塑形瑜伽
林小平主编2008 年出版90 页ISBN：9787122028631《美丽革命：1分钟骨盆塑形瑜伽》将美体与医学理疗结合，从全新角度诠释了瑜伽动作和健康治疗、美体塑形的内在联系，每个动作都在1分钟内即可完成。通过最为简单易行而又相当专业的瑜伽练习法，帮助习练者快速瘦身...
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无器械肌肉训练 减脂、健身、塑形
（日）比嘉一雄编著2015 年出版111 页ISBN：9787555220671本书是一本介绍科学锻炼肌肉方法的书。不需要购买器具，根据自己的身体水平，推荐不同的“自重肌肉锻炼”方法！不必从大量的运动开始，运动不足的人也不用勉强，从健康饮食入手，接着锻炼身体的各个部位训练。整本书介...