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五禽戏
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华陀五禽戏 古本新探
刘时荣编著2003 年出版90 页ISBN：7500924038本书在《华佗五禽戏》的基础上，吸取诸多流派精华，遵循原本古貌，以养生健身为前提，防病除疾为目的重新编写。五禽为虎、鹿、猿、熊、鸟，每禽八势，共四十势，全套一次练完。经常演练可达阴阳平衡、经络气血通顺，促进肌...
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健身气功 五禽戏养生机理与传统文化
司红玉著2008 年出版204 页ISBN：9787561441305本书是关于中国传统健身气功之五禽戏的研究专著，从健身气功与艺术哲学、健身气功养生机理、五禽戏的历史渊源、五禽戏与生命美学四个方面进行论述。...
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冠军教您养生功图解系列 五禽戏
董国兴，甘泉编著2015 年出版94 页ISBN：9787533766610五禽戏是我国非常优秀的古传养生术，具有调理身心健康、祛病强身、延年益寿的功用，是国家正大力重点推广的健身养生运动项目之一。本书详细介绍了五禽戏习练的有关内容和方法，在继承了传统五禽戏练法的精髓的基...
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传统养生功法 八段锦 五禽戏 太极拳 易筋经
周庆海主编2015 年出版208 页ISBN：9787122222497本书将八段锦、五禽戏、太极拳、易筋经4套功法全部收录，通过图文结合对每一招、每一式详细讲解，动作图都画出上/下箭头，便于读者更好理解，并针对易犯错和动作要领给予提醒和纠正，使每一位爱好者都能够更加规范、...
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