养生

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  中华养生药酒600款

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  施旭光主编2009 年出版224 页ISBN：9787807660392

  本书重点分为四季养生药酒、亚健康保健药酒、保健养生药酒和常见疾病调理药酒四大部分。每一款药酒均详细阐述了配方、制作方法、功效以及特别注意事项。本书可作为日常生活的保健指南。...

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  家常养生炖补

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  夏金龙主编2009 年出版192 页ISBN：9787538437089

  本书根据“因人炖补”、“因时炖补”、“因地炖补”的食补理念，推荐了200余道家常炖补菜肴，好学易做，营养丰富。

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  四季养生指南

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  边泉元，杜彬，刘海英等主编2005 年出版250 页ISBN：7807230002

  本书详细的介绍了珊瑚海、南海、白令海、日本海、东海、黄海、渤海、地中海、北海、波罗的海、爱琴海、黑海、加勒比海、马尾藻海、阿拉伯海、红海、巴伦支海等海域的具体情况。...

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  黄帝内经十二时辰养生法

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  尹燕武，覃松著2009 年出版189 页ISBN：9787122036896

  本书告诉人们如何借助《黄帝内经》的养生理念，利用人体的生物钟来保养我们身体。

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  健康与养生

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  曲莉莉，胡大敏编著2008 年出版232 页ISBN：7538533001

  本书分别从健康和养生的角度，向读者详细介绍了预防疾病等日常生活必备知识。

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  养生延衰技能 全彩图文典藏本

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  蒲晓东主编2009 年出版205 页ISBN：9787807425014

  本书分五篇，主要介绍了养生，健康，衰老等概念，并从运动，饮食，自然环境等方面介绍了基本的养生方法的利弊。为养生提供专业化的帮助。...

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  中医中药里的养生精华 家庭珍藏版

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  张清华，连汝安主编2009 年出版245 页ISBN：9787508725239

  本书介绍中医中药里的养生精华。

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  从头到脚有毛病：曲黎敏养生书的135个错误

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  马王堆编著2009 年出版247 页ISBN：9787507732023

  本书针对曲黎敏养生书中的135个错误，进行了有力批驳，具有论述缜密，文字诙谐的特点。同时，本书对正确的中医养生观进行了阐述，使普通读者读后能有所收获。...

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  经络穴位养生祛病法

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  代敏编著2009 年出版200 页ISBN：9787543939998

  中医养生内容博大而精深，其经验独特而实用，特别是在经络系统养生方面不必借助药物，利用人体的经络系统，调动自身的抗病潜力，从而达到祛病强身养生保健的作用，人体这一独特的经络穴位无异于自身的“医药宝库”，值得...

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  中华药材养生全书 上

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  林余霖，胡炳义，焦明耀主编2009 年出版203 页ISBN：9787801747341

  本书择选400余种经国家规定允许药食两用的中药材，从药材的产地，性，状，药理，化学成分，性味归经，主治功用等，结合中医药药膳，菜肴及养生辅助调理等知识，作了详尽论述与科普介绍，于百姓有积极指导意义。...

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  中老年人养生药膳

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  彭铭泉主编2004 年出版155 页ISBN：7225025635

  本书是《中华养生实用药膳》丛书之一。

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  药茶治病养生888方

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  敏涛等编著1994 年出版365 页ISBN：7539007672

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  养生保健汤谱

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  张仁庆，叶连方主编2004 年出版153 页ISBN：780146978X

  本书分12大类，介绍了几百种汤的做法。资料详细，实用性强，是家庭烹饪的好帮手。

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  吴氏养生保健16法

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  吴庆宏主编2009 年出版159 页ISBN：9787543324022

  本书是吴庆宏先生继《养生保健28常》后，又一养生保健方面的力作。本书从16法讲起，从16个方面对养生进行了细致的讲解，这些养生知识是散在人们日常生活中的，故浅显易懂、通俗好学。吴先生旨在通过本书的详解，让年...

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  防病不生病 健康长寿的养生智慧

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  袁毅著2009 年出版278 页ISBN：9787561346150

  本书针对当今社会，人们最关注、最常见的一些疾病进行了全面、具体地介绍和分析，提出了一系列医治、保健、养生等理论和方法。作者不仅讲到了防病祛病的健康理论和原则，还根据自身的临床经验，通过真实病例，提出了...

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  远离疾病就这么容易 神奇养生 家庭珍藏版

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  张清华主编2009 年出版243 页ISBN：9787508725222

  本书介绍神奇养生知识。

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  中老年养生养病百家言

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  黄寿祺，利梅主编1999 年出版208 页ISBN：7504333344

  本书介绍了许多长寿老人的养生之道及健身方法，其中有的从体弱多病逐渐变得健康矍铄。所收文章介绍了他们战胜疾病，恢复健康的经验。

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  食疗养生智慧

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  田鹏霞，陈永超编著2009 年出版238 页ISBN：9787801745101

  本书介绍常见疾病的基本知识、卫生保健以及饮食营养的方法与注意事项。

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  图解慢性病中医养生

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  李铁主编2009 年出版238 页ISBN：9787538440508

  本书根据人体的各种慢性疾病的症状表现，细说其发病原因、症状表现、并发症及防治、保健的方法，并运用中医的传统疗法全方面进行论述。

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  我的第一本健康书 四季养生

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  高濂著2009 年出版275 页ISBN：9787561345405

  本书是一部内容广博又切实用的养生专著，也是我国古代养生学的主要文献之一。其养生思想是重视形、气的调养，主张“养气以保神”，“运气以却病”。他重视脾胃的调养，主张务尚淡薄，以养脾胃之气，而滋生化之源。这些...