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养生
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康寿新观 生物钟养生
宋为民,陆月莲编著1991 年出版282 页ISBN:7530809407本书阐明了生物钟的养生法及其利弊因素,对养生之道提出了5种新观念即:寿逾百岁观、终身养生观、体脑并动观、卫身卫心观、顺时养生观。
本书阐明了生物钟的养生法及其利弊因素,对养生之道提出了5种新观念即:寿逾百岁观、终身养生观、体脑并动观、卫身卫心观、顺时养生观。