中老年
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中老年身体素质健身操
毛俐亚，张松主编；姚建雄，范轶倩，方园园，郝园园，陈怡然，毛思程副主编；高扬，舒为平总主编2015 年出版176 页ISBN：9787564732974《中老年身体素质健身操舞》从“国民体质测定标准”中对中老年测定的柔韧、力量、灵敏、平衡四项身体素质指标入手，立足于为中老年人服务，为全民健身服务，结合我国中老年人的身心特点和运动特点，把舞蹈元素与身...
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中老年简谱钢琴精讲练习 1
刘天礼，孙鹏编著2013 年出版106 页ISBN：9787541136375本书是针对中老年钢琴爱好者，钢琴初级学习者以及简谱钢琴爱好者所推出的快速入门简谱钢琴曲集。全书精选适合钢琴弹奏和学习的乐曲50首，内容主要分为三部分，一为简谱乐理基础知识，二为指法练习和弹奏技巧，三为简...
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中老年国画速成图谱 工笔花鸟之一
刘宝铃等绘2012 年出版10 页ISBN：9787530549650本书收录了刘宝铃等几位作者创作的国画作品30余，题材均为富有吉祥、长寿寓意的八哥、黄鹂、锦绣前程等为主，针对中老年人学习和临摹，附有原大白描稿，便于读者学习。...
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中老年常见病999个民间偏方
田建华编著2016 年出版236 页ISBN：9787510143670老祖宗流传下来的小偏方，会给人最贴心的关爱。尤其是对于一些中老年慢性病，小偏方的效果更为显著和安全。本书广泛收集了中医名家、报刊书籍所载及民间治疗中老年常见病的偏方，并以中医药理论为依据，以辩证施治...
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初恋的地方 中老年经典钢琴曲150首
李海涛主编；李桂忠，谢延哲，乔燕，李国荣，王莉，黄雅楠，李晨佩，李芳芳，杨文超编委2012 年出版324 页ISBN：9787540456276本书是由150首中外经典流行歌曲改编而成的钢琴曲集。其中包括：《诗意》、《奉献》、《是否》、《橄榄树》、《夜来香》、《我和你》、《甜蜜蜜》、《茉莉花》、《纺织姑娘》、《同一首歌》、《康定情歌》、...
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中老年钢琴即兴伴奏教程 下
李念慈，梁汝哲编著2015 年出版305 页ISBN：9787536077041该书主要是针对中老年钢琴爱好者和声乐爱好者学习钢琴即兴伴奏所编著的。作者为星海音乐学院退休教授及广州市老干部大学钢琴教师，具有多年中老年钢琴教学经验。作者针对这个年龄段的学员特点，选择适合他们能...
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中老年膳食营养养生全说
代敏编著2014 年出版277 页ISBN：9787542759375本书根据中老年人的生理特点，为老年人特定膳食指南。针对老年人存在的营养问题，借鉴国外膳食指南资料，建议老年人选择平衡膳食，进行适当的身体活动，保持健康体重，预防慢性病，合理营养，对避免因不合理的膳食带来的疾...
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中老年自我治病小偏方1288例
段学忠主编2015 年出版255 页ISBN：9787122219251现在越来越多的人开始推崇用一些简单有效的小偏方来治疗自己或家人的疾病，或者消除一些不良的症状。本书针对中老年人常见病、长寿的需求、外出旅行身体不适的紧急处理需求、防病保健等需求，在查阅大量文献以...
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中老年食疗养生一本全
张秀良编著2016 年出版592 页ISBN：9787515210568食疗既方便又实惠，人们乐于接受，而且可以起药物起不到的作用。食疗药膳对中老年人的健康长寿具有十分重要的意义，正确合理的食疗与药膳可以使人长寿。老年人要想获得健康，就一定要懂得一些食疗保健的知识，掌握健...
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中老年学英语 初学篇
潘继福编著2017 年出版333 页ISBN：9787312040641本书从英语26个字母和48个音标学起，循序渐进，难易适中，步步深入，迎合了老年学员的需要。本书可供老年大学使用两至三年，约需250~300学时。各个单元都配有对话、词汇表、注释、语音或语法及练习等几个部分。书后...