中老年
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中老年长寿保健1000问 超值白金典藏版
张秀良编著2016 年出版578 页ISBN：9787515210575针对中老年人的生理特征、日常生活、养生保健、饮食健康、体育锻炼、疾病防治等方面，本书进行了详尽、全面的剖析，具体包括头面部、腰腹部、颈胸部及四肢部位的对应疾病、成因、表现和保养方法；中华传统的养生...
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中老年这样吃才对 全彩
王海玲，张靖编著2014 年出版208 页ISBN：9787121215971中老年阶段是人生中的多事之秋，此时，人体的生理功能逐步减弱，这使得中老年人步入了疾病的高发和频发阶段。针对这一人群的生理特点，本书对中老年人的饮食做了重点的介绍。分别扼要地介绍了该人群的生理特点以及...
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中老年钢琴即兴伴奏教程 上
李念慈，梁汝哲编著2015 年出版166 页ISBN：9787536077041该书主要是针对中老年钢琴爱好者和声乐爱好者学习钢琴即兴伴奏所编著的。作者为星海音乐学院退休教授及广州市老干部大学钢琴教师，具有多年中老年钢琴教学经验。作者针对这个年龄段的学员特点，选择适合他们能...
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中老年合唱团必唱歌曲精选集 新版 大字版
闫世平，王广吉主编2016 年出版248 页ISBN：9787564422189随着老年社会的到来，各种中老年合唱团（队）及其他中老年文学艺术团体如雨后春笋，遍地开花。为适应这一形势的发展，编者收集了“中外新老”近百首合唱作品，编辑成了这一精华集。考虑到社区合唱团的水平不一，大都以娱...
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从零开始学电脑 中老年版
吕小荣，黄琳晶编著2013 年出版242 页ISBN：9787115306012本书主要内容包括电脑基础知识，Windows 7基本操作、文件管理、个性化设置、账户管理、软件和硬件管理，使用Word 2010创建办公文档，使用Excel 2010创建电子表格，Windows 7的网络设置，Windows 7的网络应用，网上休闲...
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最爱夕阳红 中老年喜爱的影视歌曲
谢梦珂编2015 年出版141 页ISBN：9787539651736本书针对中老年歌唱爱好者，结合实际演唱需要，按照年代顺序进行编排，精选《夜上海》《渔光曲》《我们的生活充满阳光》等120首中老年朋友喜爱的经典影视歌曲，内容丰富、结构严谨、曲谱简洁实用，适合中老年朋友和...
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中老年长寿保健随身查
马洪莲编著2015 年出版300 页ISBN：9787530893425本书从老年人的养生长寿之道，心理保健、营养膳食、环境保健、运动保健，再到防病治病等多方面详尽介绍了长寿保健的知识和方法。书中既有中华传统的养生智慧和养生手段，如药膳养生、穴位按摩等，也有当今流行的保...
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中老年健康手册 预防保健篇
张华编著2007 年出版346 页ISBN：7807492104本书从日常生活入手，将老年人健康保健中一些常见、易忽视但又至关重要的细节问题一一道来，是我们关注老人、孝敬父母的贴心礼物。
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中老年人学五笔打字 只要会写字，就能打汉字
五笔学习研究会编2007 年出版176 页ISBN：781114333X本书是面向中老年读者学习五笔字型的入门读物。全书对键盘基本操作、五笔字型的基本概念及汉字拆分、编码知识进行了全面深入的介绍。用详细的讲解，生动的描述来帮助中老年读者学习和掌握五笔字型的使用。...
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312经络锻炼法有效防治中老年常见病
312编委会编著2007 年出版168 页ISBN：7501178615本书是312经络锻炼法创始人祝总镶及弟子等组成的编委会针对312防治中老年常见病进行的总结，还有大量病人恢复健康后的讲述。
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中老年二胡教程 初级篇
岳峰编著2007 年出版109 页ISBN：7540438843本套教材筛选了大量适合二胡演奏的中外名曲，从中选用了动听优美、经久不衰的中国民歌、小曲、戏曲片断和个别外国名曲，同时根据中老年人学习二胡的特点来编排设计，循序渐进、以曲代练、寓练于乐，使得学二胡的进...