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刹那冥想 熙攘俗世中、还你清净心
（美）马丁·保罗森著；张颖译2011 年出版227 页ISBN：9787510040528现代生活中的快节奏的压力，使得每个人都需要抽出那么一点点时间，深呼吸，刹那冥想，找回真正的自己。这样，你的心灵会因此开出一朵美丽芬芳的花儿。本书介绍了如何在日常生活中进行冥想的修习，让你在熙攘俗世中，......
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慢慢喝水，就能消除焦虑的慢动作冥想法
（日）阿鲁老和尚著；酸奶译2012 年出版188 页ISBN：9787539950433本书介绍了两种令佛陀觉悟的冥想法——善意冥想法和慢动作冥想法。慢动作冥想法是能消除焦虑，令你获得幸福的终极冥想法。
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万千心理 心理治疗中的智慧与慈悲 在临床实践中深化正念
（美）克里斯托弗·K.杰默（Christopher K.Germer），罗纳德·D.西格尔2017 年出版384 页ISBN：9787518412143本书主要是写给心理治疗师们阅读使用的。本书非常详细地列出了正念取向的心理治疗师需具备的技能，同时还提供了丰富的案例，浅显易懂。同时本书还指出智慧和慈悲在正念取向的治疗师的工作中的重要作用，非常适合...
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清新冥想 用最温柔的方式找到自己
（美）马修·约翰斯通著；王思楠译2014 年出版68 页ISBN：9787508079097本书是一本心灵励志读物。现代科学证明，冥想能有效减压，缓解人的紧张、焦虑、失眠，帮助人们生活在喜悦和谐生机勃勃的状态中。在这本图文并茂的书里，马修·约翰斯通简化了冥想这个概念，通过直观的图画展示了冥想...
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预见 沉思与冥想的力量
（美）詹姆斯·奥斯汀（James H.Austin）著2016 年出版342 页ISBN：9787510841088美国神经心理学教授詹姆斯·奥斯汀认为，人类精神成长表示一种动态的、直接的“永恒心理生理学”，因为觉醒或觉悟发生在人类的脑经历重大改变的时刻。这些状态如何能深入强化又能简化意识的运作，成为本书的主题...
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正念领导力 卓越领导者的内在修炼
（美）贾妮思·马图雅诺（JaniceMarturano）；陆维东，鲁强译2017 年出版183 页ISBN：9787111555681本书共有三部分，第一部分解释了正念领导力的概念，作者为何用正念训练自我，和他人。为什么它能如此有效地构建卓越领导力。第二部分,读者将了解各种各样的简单方法，例如冥想、反思,有目的的停顿(这是一种将你从...