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小食物大功效全集

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罗婷婷主编2007 年出版200 页ISBN：9787502160692
本书属生活类图书。囊括了身边常见的天然食物并深入剖析了每种食物的营养成分、食物功效及食疗方案等。为人们改善饮食营养结构提供科学的指导。...
125种常见食物的养生功效

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陈刚，于帆主编2008 年出版244 页ISBN：9787530952078
本书介绍20种常见病的食疗方法。帮助人们科学合理地安排饮食，防病治病。
食物营养功效全解

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刘桂荣主编；汉竹编著2013 年出版255 页ISBN：9787553717999
食物的营养到底在哪里？吃什么对最营养，怎么吃最健康？权威营养专家全面解析食物营养，照顾南北方生活和饮食差异，把同类食材统统讲清楚说明白。360度看食材，大类单品，横向竖向全部做比较，让读者看得懂说得明白。...
食物功效与食疗全典

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《中医堂》编委会主编2015 年出版419 页ISBN：9787538875959
本书综合中华传统食物养生理论与现代营养知识，引入最先进的健康理念，结合中国人的日常饮食习惯，编写而成。全面介绍了食物营养与健康的关系，针对人体常见疾病，提出了食物治疗的方案，让人们学会利用食物来保健养.....
家庭常用食物的营养成分及功效

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杨一丁，陈同坡主编2006 年出版298 页ISBN：7117077093
本书将日常生活中常用食物进行归类讲解，并将其所具有的功效、预防疾病的特性、基本营养成分，食物简便的制作方法和养生保健小药方、进行通俗实用的讲解。...
你不可不知的100种家常食物功效

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视界编写组编著2009 年出版199 页ISBN：9787534564741
本书精选日常生活中100种家常食物，从食疗功效入手，介绍其包含的主要营养素、营养与功能、烹饪要点、搭配宜忌等，还有推荐菜谱、食用小提醒等随机栏目。...
食物寒凉温热属性功效随手查

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徐峰编著2015 年出版304 页ISBN：9787518007516
我们每天都会吃多种食物，那么我们吃的食物性寒还是性热，味甜还是味苦，以及作用于人体哪些器官呢？了解了这些知识有助于我们根据自己的身体状况来选择合适的食物，只有食物适宜对我们的身体才会更有益，反之则无益.....
食物功效与搭配全书

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（日）小池澄子编著；钱晓波，王伟杰，夏洪燕译2016 年出版127 页ISBN：9787547828854
本书详细地为读者解说一日三餐中诸多食物的营养和对健康的影响，为读者介绍对身体有益的食材搭配和功效。本书把食物分类讨论，包括蔬菜、海产品、水果、乳制品、肉类、豆类、鱼类等部分，包括食物的挑选方法、营...
常用食物功效速查表

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苗明三编著2008 年出版79 页ISBN：7509116694
本书列举了300余种日常生活中常见的食物，包括五谷类，豆类、坚果类、蔬菜类、乳肉蛋类、水产类、油脂类、以及药食类，介绍了每种食物的性味、归经、功能应用、营养成分、适宜食用人群的体质和病症以及经常食用...
小食物大功效

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韩晓涛主编2008 年出版255 页ISBN：7538437533
本书通过根据食物所具有的功效特点，分为滋阴类、壮阳类、补气类、养血类、消食类、理气类、清热类、祛湿类、温里散寒类和收涩类10类。侧重于对每一种食物的养生功效、适应证、保健养生功效、祛病治病功效以...