高血脂这样吃更健康

本书从高血脂的基本知识、饮食保健、日常食材推荐和对症保健食谱几个方面来讲述应如何通过饮食疗法调理高血脂，旨在让读者了解高血脂的基本常识，正确看待高血脂，通过日常饮食调理，抑制血脂的合成，促进血液中脂质...

孕妇吃什么才健康

便秘吃什么？禁什么？

便秘是一种严重危害身体健康的症状，主要是指排便次数减少，粪便干结、排便费力、粪便量减少，以上症状同时出现两种即为便秘。毒素不能排出，身体自然不健康，而引起便秘的原因大多数是因为饮食不当，所以日常调理对.....

张晔告诉你 到底怎么吃

饮食健康已经成为大家十分关注的话题，无论是一般人还是患有某种疾病的人，无论是经常吃的小吃，还是饭桌上的大众菜，很多问题也随之而来。比如腊肉能不能吃，怎么吃（什么频率吃、怎么做等）？泡菜、腌菜能吃吗？臭......

糖尿病患者吃什么

健康文库 糖尿病怎么吃蔬果

糖尿病人能吃蔬菜水果吗？吃什么蔬菜水果好？哪些蔬菜水果不能吃？本书为您详尽地介绍了糖尿病人怎么吃蔬菜水果，希望通过我们的介绍，能让广大糖尿病人吃出健康。糖尿病人能吃蔬菜水果吗？吃什么蔬菜水果好？哪些蔬......

老人吃什么

本书是一本实用的老年保健科普读物。指出要正确认识老年，介绍人体健康所必需的营养素和它们的功能等。

肝脏疾病吃什么？禁什么？

肝是人体最主要的排毒器官，一系列的肝病对人体可造成很严重的威胁，包括肝炎、脂肪肝、肝硬化腹水、肝癌等，而饮食调养对于此类疾病能起到很好的调养作用，遵循日常饮食原则、注意饮食宜忌，还自己一个健康的肝脏。...

冠心病患者吃什么

医生，我该吃什么？