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破译长寿的奥秘 老年人健身与养生
李相如,黄铁军等编著2001 年出版210 页ISBN:7810515977本书包括人的寿命究竟有多长,影响人类寿命的因素,老子的长寿之道,当代寿星养生探密,老年人的养生与健身方法等内容。
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本草纲目 养生保健 对症食疗一本通
胡维勤主编2018 年出版168 页ISBN:9787539060934本书对于日常生活中常见的疾病,以及老年人、妇女和小孩常见的疾病,有详尽的病症说明及治疗原则,并根据不同的病症,搭配《本草纲目》中的食材与药材,设计可以调养该病症的养生食谱,让治疗疾病的同时,还可以达到......
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本草纲目养生治病一本通
张伟,满江主编2012 年出版293 页ISBN:9787537551496本书从中医的角度出发,结合古籍和现代人的阅读习惯,从中药的功效出发,通过对中药的药性、主治疾病、应用指南、养生药膳等多方面的解析,让你在了解中药的同时,懂得该如何运用。...
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特效穴位养生治病一本通
周建党,凌云主编2012 年出版273 页ISBN:9787537551519本书按常用穴位的功效进行提炼,按适合大众养生保健、缓解疼痛、祛病强身、康复减压等的需要分类编排,不仅配有准确的骨骼定位图,还附加了简易取穴法、按摩方法、养生说明,让读者轻松就能找到穴位,一看就懂、一按...
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中老年人养生秘诀 壮汉双语
广西民族报社编著2015 年出版138 页ISBN:9787555104704《实用养生秘诀丛书》系列,共10册,由9册书和1册秘诀大全组成,壮汉双语,便于读者携带阅读,从致病原因、症状表现、检查诊断、中西医治疗、食疗调养、预防与保健等方面给予详细介绍,给患者提供一些简便的家庭防治.....
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老年养生知识日记手册健康365天
欧阳涛编著2013 年出版365 页ISBN:9787508285368本书为日记形式,以一日为一个主题,介绍养生保健常识和防病治病知识。每篇文后,留有备白,供读者对心跳、血压、血糖等各种健康状况进行每日记录。全书内容丰富,形式独特,通俗易懂,操作性、可读性强,适合广大群......
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