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怎样活到100岁 老年人健康养生秘籍
语林心典主编2015 年出版275 页ISBN：9787547823613随着人口老龄化的加剧，老人朋友的健康问题日益突出，老年人的养生越来越受到社会、家庭以及个人的关注。《怎样活到一百岁——老年人健康养生秘籍》从老年人最佳生活方式角度来写作，主要从心理保健、身体锻炼、...
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中华养生保健国术全图解
魏玉龙主编2010 年出版256 页ISBN：9787546332185本书展示了太极拳、五禽戏、八段锦、易筋经、六字诀5种中华传统保健国术的动作全流程，动作规范，每一个动作都配以具体的讲解，复杂及易错动作都有局部放大。练习者可以根据详细的内容和光盘演练把所有的动作学...
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黄帝内经五脏养生全解
刘理想主编；范敬，王振娟副主编2015 年出版248 页ISBN：9787518002009本书紧密依据《黄帝内经》中的精粹理论，对五脏养生进行了全面解读，用简单的文字及配图，为读者集中展示《黄帝内经》中的养生精华，传授实用的养生方法，指导读者对症食补，只要合理调养、饮食得当，就能让五脏得养......
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