正念 此刻是一枝花

《正念：此刻是一枝花》一书，是乔·卡巴-金博士在科学研究多年后，对一般大众介绍如何在日常生活中运用正念，作为自我疗愈的方法和原则，深入浅出，真挚感人。本书第一章说明唯有正念方能活在当下，并进一步廓清正念......

正念力打败焦虑

当今，临床上应用“冥想练习”，来调整人们的意念，使其形成一种特别的觉察方式和专注力——正念。这种方法也已应用于心理焦虑症的治疗，《正念力打败焦虑》就是两位正念力研究领域的博士的研究手记。　　本书中，两...

这样打造你要的正能量团队

正能团队，所向披靡！一支优秀的团队，一支有凝聚力和战斗力的团队，一定是一支充满正能量的团队。本书正是作者在企业管理实践的基础上，从团队的构建、运作和管理等方面，结合真实案例，系统、详尽地阐述了正能量团......

当下的觉醒 解脱烦恼束缚的正知正见

本书收录多位成功名家的传奇经历和智慧名言，再结合生活实例，与读者分享大师心得，品味人生。面对成功处之淡然，面对失败处之泰然，凡事都以平常心对待，懂得这些道理，人生会更美好。...

榜样的力量 找到薪火传递的正能量

本书是一本面对企业各级管理者的书籍，通过对一些事例进行分析，从沉着冷静、勇于负责、赏罚分明等多个方面介绍了如何做一名优秀的管理者，内容细致入微，语言通俗易懂，对读者们有很大的帮助。对于追求成功的广大读...

正念之道 每天解脱一点点

什么是正念心理疗法？正念心理疗法通常让人们从呼吸开始练习，一直练习到觉知到自己的每一次呼吸，每一瞬间的移动，每一丝意念与感觉，每一件与我们相关的事物，这就是正念。在本书中，作者将此方法运用到日常生活中......

由心咨询：心理治疗中的超个人范式

点燃你工作的正能量

本书从员工心理健康与自我引导的角度出发，分析并找出了员工内心充满负能量的根本原因，通过对“负能量的表现和危害是什么”、“如何将负能量转化为正能量”、“如何充满正能量地去工作”等论题的分析和阐述，以...

44个有助于专注、平静、放松的亲子正念练习和游戏

这本书能给儿童提供许多简单有趣，并能带来专注、宁静、力量与EQ之长成的练习。作者将正念禅修中的一些方法融入到儿童的生活学习中，以增强、建立儿童现有的力量。...

孙子的正合奇胜 细读兵家经典200句

本书为兵家之祖孙子的经典句子快读书。共分为：经典名句、名句出处、注释、译文、深入浅出解经典、图解经典、故事链接、古文今用等几个部分，全面、细致地对孙子名句加以展开、剖析，并有一百多幅插图帮助读者理...