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享受健康人生孩子怎么吃

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蒋家騉主编2006 年出版239 页ISBN：7543930064
本书从营养知识，怎么样吃法有好处，避免这样吃法，解开你的疑惑和选购食品的窍门五个方面，分169个小问题向读者介绍孩子健康或成长所需的食物营养。...
坐月子怎么吃

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孟斐编著2014 年出版319 页ISBN：9787530885925
本书按照产后的时间，系统地介绍每一天、每一周新妈妈的身体变化和营养需求，并把顺产妈妈、剖宫产妈妈、哺乳妈妈、非哺乳妈妈分开来介绍，让新妈妈轻松“对症”“对号”科学进补。本书内容全面，步骤简单，容易操作...
怀孕怎么吃小全书

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于松主编2013 年出版250 页ISBN：9787508071473
本书是一部孕期饮食调养护理的使用指导工具书，为孕妈妈养育健康、聪明、漂亮的宝宝给予必要的指导，推荐了从孕一月到孕十月的全方位孕期营养食谱，针对孕妇常见不适安排调理菜谱，给予孕妈妈最贴心的营养建议。...
怎么吃不上火

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刘建平主编2015 年出版207 页ISBN：9787121256899
上火是困扰很多人的问题。轻者起痘痘、口臭、喉咙肿痛，重者甚至便秘、呕吐。不同的人群有不同的上火苦恼，不同的季节也有不同的上火困扰，本书系统地讲解人体火从何来、什么应季食物不容易引起上火，针对不同的上...
老中医教孩子怎么吃

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良石，任艳灵主编2008 年出版215 页ISBN：9787538440188
本书全面而系统地介绍了爸妈们需要在孩子饮食方面注意的问题，内容包括了食物选择、营养搭配、饮食红绿灯等多个方面，而且涵盖了不同年龄阶段、不同需要的孩子，内容丰富、资料翔实。...
李宁细说聪明宝宝怎么吃

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李宁主编2015 年出版223 页ISBN：9787555214052
本书介绍了让宝宝聪明健康的必需营养素、市场上的益智食材、聪明宝宝的喂养方案、宝宝常见病的喂养方案及宝宝喂养注意事项等，让父母学会科学喂养宝宝，让宝宝健康成长、更加聪明！...
食疗进补怎么吃

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易磊，牛林敬编著2014 年出版292 页ISBN：9787509176818
食物有四性，即温、热、寒、凉，辛、甘、酸、苦、成五味，人有阴虚、阳虚、血虚、气虚等不同的体质，不同的体质要选用不同性味的食物。春季升补、夏季清补、秋季平补、冬季滋补，不同的季节滋补重点不尽相同；孩子、.....
老中医教孕产妇怎么吃

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良石，任艳灵主编2008 年出版206 页ISBN：9787538440027
本书详细介绍了孕产妇在饮食方面应该注意的问题，内容囊括了食物选择、营养搭配、吃食调养、产后恢复、营养禁区等多个方面。
老中医教女人怎么吃

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良石，任艳灵主编2008 年出版231 页ISBN：9787538440010
本书全面介绍了女性在饮食方面应该注意的问题，内容包括了疾病预防、美容美发。营养调理等多个方面，而且资料翔实，集科学性和实用性于一体，可以说是女性饮食的全面指导书。...
糖尿病怎么吃

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高杨编著2011 年出版306 页ISBN：9787543949614
本书根据糖尿病患者的身体特点，详细介绍如何合理控制饮食及制订适合自己的食谱。本书不仅介绍适宜糖尿病患者的主食、副食、蔬菜、水果、药膳，而且还介绍这些食材和药膳的功效、食用宜忌及有利于控制病情的健...