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家庭养生全书

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任超奇主编2006 年出版552 页ISBN：7540309776
本书帮助人们认识养生保健的重要性，趋利避害，使生活更符合生物进化规律，了解常见病知识，以便把握疗病养护的时机，掌握食疗食补方法，以便时时养生健身，一册在手，养生保健全省。...
中老年养生保健1001问

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吴利平编著2006 年出版378 页ISBN：7563421564
本书介绍了中老年日常生活中的养生与保健方法。
老年养生保健

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孙国锋等编2006 年出版186 页ISBN：7806737332
本书是一部针对中老年人编写的养生与保健方面知识适用于老年大学教学的教科书。
老年养生保健大全

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郭云良，陈红兵编2006 年出版374 页ISBN：7543629313
本书分总论和各论两部分，总论主要介绍老年医学概论、老年人解剖和生理学特点。衰老的机理和抗衰。
老年按摩养生新编详解

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熊志新，熊刚，冯绪刚著2006 年出版248 页ISBN：7543929317
本书以中医学为视角，介绍了老年人按摩的技巧，原理，方法，以及所治疗的各种病症，该书配有大量图例，实用性很强。
安妮瑜伽系列 中老年养生保健法

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安妮编著2006 年出版55 页ISBN：7117071885
本书是专为中老年朋友量身设计的瑜伽体式练习方法。主要是针对中老年朋友的一些常见病并适合于他们练习的方法。同时提出了中老年朋友在饮食上的调整和建议，并介绍了瑜伽的饮食观和各种食物的营养和功能。图...
老年养生食谱250例

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巫德华主编2006 年出版228 页ISBN：7508239318
本书针对老年人的生理特点和营养要求，详细讲述了192种防病益寿食疗菜和59种营养保健家常食品的用料、做法、特点与功效，并简要介绍了有关老年人防病益寿的一些基本常识。...
老年人长寿养生美食

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书方主编2006 年出版220 页ISBN：7537530408
本书介绍有关老年人长寿养生的食疗方例、制作和养生保健之道，包括数百个食谱。有针对性地从传统医学、现代营养学、医药学等角度介绍食谱功能。...
佳美生活400样 中老年养生最关心的400个问题

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苏冠群编著2006 年出版318 页ISBN：7801743504
本书遴选中医养生、健康饮食、怡情养性、美容养颜等生活保健中，最为普遍、最为读者关心的问题共400个，以通俗易懂，简明实用的方式，介绍其基本知识，应用方法和使用宜忌。...
四季养生全典

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刘荣奇主编2006 年出版359 页ISBN：7802133068
本书内容包括四季养生常识、春季养生、夏季养生、秋季养生、冬季养生以及养生与长寿等。