益生菌健康宝典

本书属于大众生活保健类图书。本书作者加里·B.赫夫纳格尔博士是美国顶尖医学院密歇根大学医学院的教授，全球知名科学家，微生物、免疫等科研领域的领军人物。作者用充足的证据论证了疾病和肠道细菌之间的关系...

益生菌

高脂肪、高蛋白摄入过多，食物纤维摄入过少，会使体内菌群失衡，从而导致亚健康甚至会患上疾病。本书向读者介绍了通过益生菌来调节人体微生态平衡的办法，旨在指导读者在有效地防治各种疾病的同时远离药物的副作用...

0-100饮食智慧 从零岁婴儿到百岁老人的饮食宝典

本书主要根据《中国居民膳食指南》编写，书中针对不同人群的特点介绍科学正确的饮食安排，纠正人们在日常饮食中存在的问题。

百岁医生教我的育儿宝典

本书作者林奂均结合自己的育儿经历，用平实简洁的语言，详细介绍了美国著名百岁儿科医生--丹玛医生的育儿方法，包括如何照顾新生儿、如何让孩子一觉睡到天亮、如何给孩子做婴儿食品等。本书提供了一套与众不同而...

草生菌高效栽培技术问答

养生保健菌

本书共描述了养生保健菌、药用菌菇以及常见毒菌263种，并配图近400幅。内容涉及药理作用、临床应用、性味、功效、单方、验方、药膳、实用菜谱、烹饪方法等，是一本实用性很强的菌类科普读物。...

人生百岁不是梦

本书是一本论述健康之道的中老年读物，他博采了社会学、生理学、营养学、运动学、医学和哲学等多方面的知识。

百名百岁老人长寿揭秘

本书选取的百名百岁老人均为国内媒体公开报道。作者将医学知识与哲学思维结合，深入揭示了人生长寿的原因。

木生菌高效栽培技术问答

本书围绕当前农村实施环境保护、循环经济和大力发展食用菌要求，对香菇、花菇、白灵菇、杏鲍菇、滑菇、茶薪水菇、金针菇、猴头菇等12个木生菌在生产中遇到的技术难题，逐条详细解答。...

饮食决定长寿 “挑”食造就百岁老人

本书系健康保健类图书。