对症穴位按摩速查全书

本书通俗易懂的语言深入浅出地讲解了穴位知识、常用的按摩手法和注意事项，通过真人示范图片，让您无需了解人体结构，便能轻松找到各个穴位。并针对50多种常见病症以及美容瘦身提出了有效的按摩方案，按摩手法简单...

特效穴位对症按摩治病速查全书

随着现代社会的发展，人们生活水平逐步提高，对生活质量，自我保健的要求也越来越高。但相当一部分人的身体质量却越来越不容乐观。现代都市化的生活方式，使得糖尿病、高血压、痛风等这些“富贵病”威胁着人们的健...

对症按摩速查图典

本书为读者介绍更加专业和准确的按摩手法，由国内一流专家执笔，并参与拍摄插图。收录更多的穴位，讲解更加详细准确。收录治疗常见病种类和手法最多。方法简单实用，有理有据。北京针灸按摩专家耐心指导，20种手法，8....

本草纲目食補养生指南 对症药膳速查图典

按摩消百病速查轻图典

本书选取日常生活中较常见的92例疾病和具体症状，采用高清真人骨骼图、具体取穴手法图等照片，生动形象地为读者介绍了按摩基础知识、取穴方法以及具体按摩自疗手法，使读者能够一目了然，轻松掌握按摩技巧。书中穿...

对症足部按摩速查全书

本书通俗易懂、深入浅出地讲解了足部按摩的基本常识、操作原则、按摩手法、足部反射区相关知识等内容，并介绍了60多种常见病症的足部按摩治疗方法。真人示范，按摩手法简单易懂，并注明时间、力度，每天只需数分钟...

时令养生速查轻图典

本书讲述了有关时令养生方面的知识。首先，养生要顺应四季而养生：春生、夏长、秋收、冬藏，是气之常也，人亦应之“春温、夏热、秋燥、冬寒”，在春夏时节保养阳气，秋冬两季养收、养藏，所以能同自然界其他的万物一......

经络穴位按摩速查全书 全新版 典藏版

全书囊括精选出200个对日常生活保健及病症极为重要的穴道，除详细解说各穴原由外，并将其对人体的保健功效与主治病症一一罗列，以“国家标准穴位”为基准，以彩图解说人体穴位的“精确取穴”和“快速取穴”的自我...

自制对症养生蔬果汁速查全书

本书共介绍了一千多款蔬果汁，并介绍了果汁制作方法。所介绍的每一种水果在超市和市场上都能买到，且做法简单，在家即可自己操作。在介绍每一款果汁的营养价值、营养成分、营养功效、搭配宜忌和重点提示的同时，还...

本草纲目中的中药对症养生速查全书

本书精心挑选了百余种中药，分为12类，详细介绍了每种中药的异名、来源、产地溯源、成分研究、性味归经、选购保存、药用说明等信息，并提供了常见病症疗疾验方和药饮药膳，让读者轻松掌握《本草纲目》的中药养生内...