降三高明星食物大全 谷物 蔬菜 禽蛋 水产 水果

这是一本辅助治疗高血压、高血脂、糖尿病的饮食指南，书中详细解读了120种最有效的降“三高”食材，全面兼顾了近30种最常见的合并疾病，并精心挑选了250道最适口的降压降脂食谱，旨在为广大读者提供合理的饮食方案...

“三高”可防可控可治 全方位揭示“三高”自我管理方法

全书共分为高血压、高血脂、高血糖三篇，每篇分为若干小节，每一小节又包括众多内容。全书从人们的健康现状出发，有针对性地介绍了有关“三高”的科学知识，如病因、症状、体检、临床诊断、药物治疗、非药物治疗、...

“三高”人群饮食与中医调理指南

实用三高人群自我调养常识

本书为”三高”患者介绍了科学的饮食、良好的生活习惯、健康的生活方式。书中汇集了关于认识这些疾病、预防这些疾病的种种可行的方法，帮助读者认识这些疾病的根本所在，并且配合有效的身体锻炼，完全能够达到预...

“三高”人群如何选择保健食品？

本书从消费者经常遇到的对保健食品的困惑及消费欺诈入手，全面普及了保健品知识。全书共分七章，介绍了认识保健食品，保健食品消费误区和陷阱，人体九大系统与血压、血糖、血脂，高血压，高血脂，高血糖，保健食品的......

“三高”自我管理宜忌全书

本书详细介绍了三高患者在日常生活中需要面对的各个方面的宜忌，同时也列举了非常具有实用性的保健方法，堪称三高患者居家必备的健康宝典。通过宜忌的形式，将各种三高患者可以做的事情和不可以做的事情直接按宜...

三高吃什么宜忌速查全书

本书从“三高”人群最迫切的需要出发，介绍了主食、蔬菜、水果、豆蛋奶、肉类、水产中哪些适合“三高”人群吃，哪些食物要谨慎食用，并介绍了适合“三高”人群的中药、茶饮和食疗小偏方，给“三高”人群最科学、明...

膳食内调 穴位外治“三高”

目前，被称为“富贵病”的三高症（即高血压、高血糖和高血脂），已如“旧时王谢堂前燕，飞入寻常百姓家”，与之密切相关的心脑血管疾病更成为健康的“头号杀手”。而良好的饮食调养和日常保健可有效地预防和改善三高.....

大话降龙 23

脑洞大开的幽默日常漫画《大话降龙》集幽默、无厘头、奇幻、神话、励志于一身——人类小罗误打误撞成为天宫的降龙大侠，每天却干着“保洁员”的洗刷工作。他与“不靠谱发明狂”太白老仙、自认“天生丽质难自...

降成本 我们的调查与看法

本书是中国财政科学研究院“降成本”课题组在赴全国各地进行实地调研的基础上写作的调研报告汇编，全书共收集总报告和分报告十余篇，从多个方面进行了分析：一是企业成本现状，二是如何看待企业成本，三是如何看待降...