游泳技巧训练完全图解 让你游得更快更好

游得最快 游泳技术 训练及计划设计宝典

《游得最快》一书层次清晰、形式多样，内容丰富。全书分三大部分，共二十二章。第一大部分重点介绍游泳运动的力学原理，以及竞技游泳技术分析；第二部分着重讲述游泳运动的生理学基础及训练原理，并在此基础上介绍不...

学习的科学 如何学习得更好更快

本书讲的是如何学习，从个人和组织的角度审视了学习过程和学习方法。

跑步力 避免受伤、跑得更快更持久的训练计划

本书以插图的形式展示了不同的技巧，指导跑步者如何正确跑步，提高表现，以及通过专门的暖身运动训练肌肉。书中的体能训练建议会使你成为一个更快更强壮的跑步者。有了正确的力量训练指导，跑步爱好者们的受伤风险...

足球运动技战术训练的科学性研究

本书以足球运动的技战术训练为研究对象，系统分析了足球运动技战术训练的学科基础，分析归纳了足球运动技战术训练的科学理论指导知识，重点研究了现代足球运动技战术训练新理念的应用，指出了足球运动训练的安全保...

网球运动的发展与科学化训练研究

本书首先对网球运动的基本概况进行了阐述，包括网球运动源起、功能特点、网球竞赛、现代网球运动发展概况等；其后重点对网球运动的科学化训练的各个方面进行了深入的分析和探讨，包括技战术的基本理论、科学化训...

运动队训练基地科学配置研究

现代篮球运动科学训练探索

本书分为理论与实践两部分，理论部分，具体包括现代篮球运动概述，现代篮球运动训练的发展、对策和新理念，现代篮球运动训练的基本原则、方法以及训练计划的制订，现代篮球训练疲劳的消除、伤病的处理以及营养的补充...

铸就冠军心智 运动员、教练员和科研人员心理训练手册

本书是作者从事应用运动心理学研究与实践多年的总结呈现，从心智训练的简要介绍开始，逐步分单元介绍动机、专注力、心智技术训练、心智建设等心智训练要素及具体的心智训练操作方法，指导运动员获得最佳的心智水...

叠压供水技术的原理和计算

本书主要介绍了叠压供水技术的原理与分类；叠压供水设备设计计算的基础工作；叠压供水设备的设计计算；叠压供水设备的选型；叠压供水设备的运行与切换；叠压供水设备的节能分析；综合计算例题。本书适用于建筑给水排.....