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健康法
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不生病的肠道健康法 不生病 不失智 不衰老的健康肠道调理法
(日)藤田纮一郎著2016 年出版159 页ISBN:9787554202548人类的生理机能会以50岁为界限而发生变化。为什么“癌症”、“心肌梗塞”、“脑溢血”、“糖尿病”这四大疾病的患者,会在50岁以后大幅度增加。如果不能健康的生存的话,不管你的寿命多长,你的人生存在意义都会...
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百岁医生教我的生机健康法
(日)松田麻美子著;卢俊伟译2007 年出版152 页ISBN:7544237435本书为健康保健类图书。本书中,作者详细介绍了让她重拾健康的方法。比如,人应该以水果和蔬菜为主食,人应该在正确的时间段里吃喝拉撒,只有按照正确搭配的原则饮食才是有效的饮食等。内容生动翔实易懂,而且结合营...